我们大家都有这样的感觉随着我们的年龄变大，我们的身体状况和行动的能力变的越来越不如以前了甚至有点力不从心的感觉。老人年龄大了身体也在朽迈，越来越多的病患找上他们，给他们的身心健康带来了严峻的影响。有的老年人可能出现肌肉萎缩的情况。那么，下面我们就一起来了解一下老人肌肉萎缩了怎么办呢和又怎么疗养它呢？

1老人肌肉萎缩通常我们以为是我们身体的横纹肌出现了营养麻烦从而导致了我们的肌肉纤维变得很细又也可以没有了使得我们的身体肌肉的面积出现了变小的情况。引发原因可能是我们神经受到损伤又也可以肌肉病患麻烦。

2当我们老年人出现了肌肉萎缩的情况时家人以及患者一定要保持一种良好的心态，看是哪方面的肌肉萎缩，假如是神经受损方面的是能够通过疗养原发病，多留意休息以及保持营养，适当的康复练习以及理疗是能够慢慢恢复的。

3对于老人肌肉萎缩这种情况我们能够通过进行一定的具有规范性的体育运动来疗养。另外，也能够使用很多神经方面的营养药品，一起能够多做很多推拿以及针灸。再者，要加强营养。

老人肌肉萎缩可能给我们患者以及他们的家属带来很大的心理压力，但是我们没有选择只能乐观面对了，积极配合健康专家的疗养，加强营养，多做很多规范性的运动一定会好起来的。