女士同道在怀孕初期的时候，会有一些种表现表现出来，有的会恶心呕吐，也有的会腰酸肚子痛，这都属于正常现象，孕妇不要过于担心，其中孕妇在怀孕的期间，出现腰痛，肚子痛的现象也是非常正常的，会随着慢慢的适应而缓解这些表现，但是假如孕妇在怀孕的初期出现腰痛，肚子痛，并且见红，这就要引起孕妇的高度重视的，有必要及时的到正规医院进行检查。这样很很轻易会出现流产。

1孕妇在怀孕的初期出现腰痛，肚子痛是常见的一种现象，但是为了减少这种痛苦，孕妇在怀孕初期的时候也能够做好防护措施，特别是在膳食方面，是有必要多加留意的，不可以吃很多太凉性的食品。

2另外孕妇在怀孕的初期也要留意适当的运动，但是一定要留意运动量，应该在平地经常地散散步，但在散步的时候一定要量力而行，慢慢得而来，一定要在有陪护。这样才能最好不要发生意外。

3孕妇在怀孕的期间，要想最好不要出现腰酸腰痛肚子痛，一定操纵好自己的体重，尽量的在怀孕期间不要增肥，所以，在膳食方面就不要吃很多太甜性的食品，一起也不要只喝很多饮料，不要吃巧克力。

孕妇在怀孕初期出现腰痛，肚子痛的表现属于正常的现象，孕妇不要过于担心，只要在怀孕期间留意好自己的身体，在膳食方面多加留意，另外要经常的在家人的陪同下散散步，这样对于胎儿的生长发育还有一定的帮助作用。