怎么做保湿效果好？很多人会问，为什么我的保湿做了那么多，却还是缺水呢？由于夏季室外室内温差大，再加上年龄增长、环境污染等问题，令肌肤本身以及表面皮脂膜、表皮层、真皮层失去天然锁水屏障。因此肌肤缺水问题十分严峻！其实，肌肤保湿是时时刻刻的，下面4大补水时刻能让你的肌肤持久水润！
8:00AM
早晨保湿，让肌肤充盈水润
早晨是护肤的黄金时间，晨起的第一件事就是让肌肤喝饱水。可以使用保湿产品让肌肤牢牢锁住水分，清透水润一整天。
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滋润保湿乳霜让干燥拜拜、弹润回来，一起过一个滋润的夏天吧！
12:00AM
午间充电，给肌肤补水保鲜
夏季长期坐在空调房里办公，会带走肌肤的水分，因此补水非常重要，建议办公桌上可以准备一瓶保湿喷雾，随时随地补水保湿。喷完记得用纸巾按去多余水分哦~
16:00PM
缓解疲劳，让肌肤恢复水润
每天补充适当的果蔬，能从内到外对抗干燥。多吃莴苣、黄瓜、白萝卜、葡萄、苹果、梨、柑桔等含水量高的果蔬都有助于滋润你的肌肤。
20:00PM
随着年龄的增加，肌肤也会变得干燥，逐渐产生细纹、失去弹性，导致看起来比实际年纪大。选择一些延缓衰老的产品，可以唤醒肌肤年轻活力，有效减缓肌肤老化程度，让肌肤恢复水润弹性。
另外，补水需要内调外养，常喝水能够帮助人体补充内部水分，加速身体的排毒和新陈代谢，使肌肤更加水润哦！
以上这些就是关于“怎么做保湿效果好”的全部内容，如果您还有不明白，可咨询在线客服，如果还想了解更多怎么做保湿效果好可到“健康美容保养"栏目了解更多内容。
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