随着人们生活质量水平的提高，越来对于自身的饮食质量引起关注。只有在日常使用一些健康无公害的食物才可能会大大降低自身出现多种肠胃疾病的几率，转基因食品成为很多家庭日常食用的食品，转基因食品给自身带来美味的同时也会对于身体产生一定的副作用，下面大家一起来了解一下转基因的利与弊吧。

1.转基因食品的好处

转基因食品相比普通的食品，其中富含的营养成分更加充足，可以全方面的补充体内所需要的营养，转基因食品可以减少农药残留，在种植蔬菜的时候就可以减少农药，甚至可以达到不使用农药，减少农药残留可以但在降低人们因为无意识的食用农药导致自身出现食物中毒的现象。同时转基因食品还可以大大提高生产效率，节约劳动生产率，降低食物的生产成本，使食物变得更加安全。解决人口数量的日益增长铜食物产量之间的矛盾。

2.转基因食品的危害

大量的转基因生物进入自然界可能会与一些野生物种杂交，可能会增加出现基因污染问题的现象，从而影响到生物物种多样性，还有一些转基因食品可能含有有毒物质或者是过敏源，人们食用之后会对于自身的免疫力产生很大的负面影响，甚至可能会增加自身出现癌症问题的几率。而且很多朋友因为没有吃过转基因食品，突然食用转基因食品，可能会导致自身出现腹泻呕吐的症状。所以建议大家还是在日常多吃一些绿色蔬菜，少吃一些转基因食品。

总体来说转基因食品的利大于弊，转基因食品不仅给自身带来美味，而且也给大多数人带来了营养与健康。当然我们也要辩证的看待转基因食品存在着的缺陷，我相信在以后的生活中只要不断的去改进转基因食品，在未来转基因食品一定能够得到大众的认可。