肉搭什么蔬菜吃最营养，不是有很多种说法吗，荤素搭配才好呀，所以呢建议大鸡巴所以建议大家可以荤素搭配的吃，其实我炒菜的话不管是做什么菜我特别喜欢先放一点肉然后把菜和肉一起炒着吃，我就这样很健康而且还可以及时补充身体所需要的能量。其实我这个是我妈妈教我的我妈妈特别喜欢把肉和蔬菜一起炒着吃，反正很少开始慢慢就是一碗肉一般都是肉和蔬菜一起搭配。
1其实我最喜欢吃的菜应该是鱼香肉丝，里面有荤有素，可好吃了。但是他有一点点的麻烦，我妈妈做过两次两次都失败了，之后慢慢就再也没有做过了。之后呢我经常在外面的餐馆吃鱼香肉丝，人家做的可好吃了。鱼香肉丝主要是肉和竹笋，吃了特别健康。
2然后呢我还喜欢吃酸辣土豆丝，而且我喜欢在酸辣土豆丝里面加一点点肉丝，我记得我有一个朋友她特别会做饭，然后她做过一次给我吃。真的是好吃极了，我也不知道是怎么做的但是还那个土豆丝切的特别特别的细，如果你们想知道就在下面留言我去问一下他，之后给你们解决。
3还有的一个菜，我也是特别喜欢吃的。那就是花菜炒肉丝，花菜炒肉死，可以说是我白吃不厌的东西，我不知道我第一次吃花菜炒肉学是在什么时候，但是我印象中最深的一次是我的奶奶做的，我也不知道他是怎么做的，奶奶去世很多年了，然后呢我之后就没有吃过。
其实吃饭的话荤素搭配着吃是最健康的吃法，建议多尝试着用这种方法来做饭吃。我已经把我知道的都告诉大家了其他的我也不知道如果大家能等可以在问过朋友却在告诉大家。
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