风湿性关节炎怎么样调理？风湿性关节炎是一类很普遍的疾病，它不仅对病人的身体健康有坏的影响，还影响工作和日常生活，在这里告诉大家，风湿性关节炎最好是早发现早治疗，不要越拖越严重。那么风湿性关节炎的治疗办法那种更好?下面就给大家介绍几种治疗方法。
1.物理治疗
如果只有感到有些疼的话，那就是在风湿性关节炎的早期。病患可用中药、针灸、按摩等办法，主要目的在是松筋舒脉、活血化淤，治疗经脉不通导致的关节疼痛的病症。除了用中医的办法治疗外，病患也要多注重休养，不吃南瓜、虾类等的发物。尤其在寒潮时节要注意保暖，平时可多做游泳治疗的运动，以锻炼关节，减缓关节的痛楚。
2.食物治疗
患者在食物的选择上要选择清淡的食物，营养高，还要容易消化，尤其要减少脂肪的摄取，应多吃含醣类和
蛋白质较高的食物，辛辣的、刺激性大的食物要少吃。如果是体重超重的话，应该慢慢学会减重。多补充蔬菜水果补充维生素，这样可以增强抵抗力，防止组织氧化或贫血。下面为大家提供几道菜：
(1) 生姜鸡
公鸡1只，生姜100g～250g，切成丁，放进锅中爆炒焖熟，不加油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，畏寒者。
(2) 苡米粥
苡米30g，适量淀粉、砂糖、桂花。先煮苡米，米烂熟后加入少许淀粉，再放砂糖、桂花。当早餐吃，可以清利湿热，健脾除痹。
3.外科治疗
如果病患经过内科治疗后，效果不好，病情控制不了或加重，则可以选择外科手术治疗。外科手术是有效的治疗方法。外科治疗的方法有腕管综合征的松解术、肌腱撕裂后修补术、滑膜切除及关节置换术。
当出现风湿性关节炎的时候一定要及时的进行治疗，长期不进行有效的治疗也是会导致情况加重。所以平时也要注意除湿保暖，不要让发展到严重的地步。
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