还记得我们小时候吗？大部分人在那个阶段头好质量都很好，可到我们长大后，为什么有人头发变得很差。而有的人，头发越长越好看。你是不是在羡慕别人有一头漂亮的头发呢？其实你也可以办得到。那怎么样才能让头发变漂亮？下面几点可以帮助你哦。
保养头发和养护肌肤以及身体的道理一样，应该贯穿于生活始终。它既包含对头发的外在保护，也离不开头发对背养的自身需求.
根据发质选择洗发水
头发有干性、中性、油性等不同性质，挑选洗发水时要依据白己的发质而定，不可盲目听从导购员的建议.通常，选择PH值较低的弱碱性洗发水比较适宜。
O头发也要防晒
紫外线是美丽的天敌，除了肌肤要防紫外线外，头发也一样要防。娇嫩的发丝经太阳4晒，很容易发黄、干枯甚至断裂.所以外出时不妨带上一把伞，既照顾了脸面，也保护了发丝.
O勤梳头发
古人云，“梳头过千，头不白。”经常梳头可以促进头皮血液循环，有利头皮部的新陈代谢。梳子最好选择角质或木质的.能增加毛囊的营养供应，使皮脂分泌均匀，还能避免产生静电。
心保持愉快的心情
俗语有，“愁，愁，愁，白了头。”古代也有一夜愁白了头的例子，说的就是强烈的精神刺激对头发伤害很大。因此，保持愉快的精神状态，让心情舒畅很重要.
心给头发’、吃“营养
亮泽的头发除了外在的护理，还要注意饮食。科学、合理、均衡的饮食也是头发健康的必要条件，其中以蛋白质最为重要，因为头发就是蛋白质成分，要多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃和黄豆等食物。
“怎么样才能让头发变漂亮”没错，那就是生活中的精心护理和给头发充足的营养物质。说到营养物质下面给大家推荐几个对头发有帮助的产品：
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