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胡芦巴种子的营养价值

发布时间: 2013-10-30 17:39 | 来源:快乐多资讯网 | 编辑:营养顾问 | 查看: 次 |
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胡芦巴种子的营养价值

胡芦巴种子的营养价值:胡芦巴是一个黄色的绿叶蔬菜种子。味苦,用于食品中的风味和营养。

胡芦巴所含的营养素有:
胡芦巴是含有丰富的钾,磷,镁和钙。与少量的锌,铜,锰,硒,它具有良好的铁和钠的量。

胡芦巴种子胡芦巴的维生素含量
胡芦巴是含有丰富的维生素C,还含有维生素A,B6,硫胺素,核黄素,烟酸和叶酸

胡芦巴卡路里含量
100g的胡芦巴有323卡路里的热量。来自脂肪的热量是54。

胡芦巴的健康好处
胡芦巴治疗便秘,糖尿病,消化道刺激,消化不良,下肢溃疡,肌肉疼痛,肺结核,伤口,食欲不佳,痛风,淋巴腺发炎,也可降低血压。

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