上吐下泻是怎么回事?最近很多朋友都不同程度的出现了上吐下泻的问题，这种问题虽然说不会危害到自身的生命健康安全，但是会给自身带来很大的难受感。将食用的食物都吐出来之后也会使身体无法补充正常能量导致自身出现身体乏力、头晕腹痛等多种症状。很多朋友对于自身出现上吐下泻的原因都不是很了解所以也就无法采取针对性的方法进行治疗，下面我来为大家具体普及一下吧。
1.上吐下泻的原因-急性肠胃炎
很多朋友出现上吐下泻的主要原因就是由于自身出现了某种肠胃疾病导致的，一旦出现了肠胃炎就可能会增加自身出现上吐下泻问题的几率。这种问题在夏秋季节的发病率非常高，大多是由于细菌、病毒感染导致的。出现了会导致自身出现上吐下泻的问题，还可能会给自身带来难以忍受的腹痛感，需要大家尽快接受专业医生的治疗。
2.食物中毒
食物中毒问题也会导致自身出现上吐下泻的问题，很多朋友在日常用餐之前由于没有养成饭前洗手的好习惯就会导致食用细菌或者是因为食物不卫生导致自身出现了食物中毒的问题，食物中毒的问题就会导致自身出现口干舌燥、面色苍白、上吐下泻等多种问题的几率。所以大家在日常在吃饭前一定要洗手。
3.饮食贪凉
可能大家在夏天特别喜欢食用一些凉性的食物来帮助自身达到一个解暑降温的目的，凉性食物虽好，但是大家千万不能过多食用，如果过多食用凉性食物会对于自身肠胃产生很大的刺激性伤害，增加自身出现胃肠功能紊乱问题的几率。一旦出现肠胃功能紊乱的问题，就不可避免会导致自身出现上吐下泻的症状。
4.上吐下泻的原因-水土不服
一些上班族朋友经常会因为工作原因不得不到外地出差，如果距离自己居住的地方比较远的话，可能会导致自身出现水土不服的问题，进而导致自身出现食欲不振、上吐下泻问题的几率。这种问题并不是一种太严重的疾病，多喝一些热水，过个两三天症状可以达到一个明显的缓解。
了解了上吐下泻是怎么回事的原因才能够帮助大家选择针对性的方法进行治疗。大家在日常也一定要要养成规律饮食的好习惯，千万不能暴饮暴食，千万不要食用一些不健康、不卫生的食物，尽量多吃一些蔬菜和水果，都可以达到提高自身的肠道消化能力，降低自身出现这种问题的几率。
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