心脏早搏其实就是心律失常的一种疾病，也就是表示，原本已经规律的心跳已经不再规律了，心脏经常提前跳动。心脏早搏的高发人群是老年人，老年人患上此类疾病的话，一定要多多注意。心脏早搏不算是严重的疾病，但是患者有很多不容忽视的注意事项。心脏早搏要注意什么呢？

心脏早搏要注意什么
第一，心脏早搏要注意自己的饮食，心脏早搏的人要戒烟酒，少喝浓茶、咖啡等等，患者在平时应该多吃鱼、多次蔬菜和水果，多吃容易消化的食物。心脏早搏的人一定要格外注意自己的饮食，饮食对心脏的影响很大。
第二，心脏早搏的人还应该注意自己的日常生活习惯，要养成好的生活习惯，在平时应该少熬夜，少坐立较长的时间，大家在平时应该多多运动，早上可以慢跑，打打太极拳之类的不激烈的运动。
第三，患者还应该注意调节自己的心态。患者应该要知道，心脏早搏其实并不算是严重的疾病，只要大家得到充足的休息，好好调理就不会有任何的问题，患者应该保持积极的心态。

心脏早搏的危害

第一，心脏早搏患者会出现一些心跳不正常、心脏疼痛的症状。
第二，心跳早搏这种疾病容易被大家忽视，正是大家的这种忽视，才对大家的健康造成严重危害。
第三，心脏早搏有可能导致大家心脏停止跳动，猝死等等情况。

大家现在已经知道心脏早搏要注意什么，心脏早搏的危害有哪些了。心脏早搏可能并不是严重的疾病，但是大家绝对不能忽视这一种疾病，一定要尽早接受治疗，日常更要多多注意。