中药以其标本兼治、副作用小等特点，风靡全球。在追求以瘦为美的今天，有减肥功效的中药成为许多爱美女性的新宠。在古代医学典籍中，也提及不少有减肥作用的中药，那究竟有那些是我们在日常生活中司空见惯的呢?我们一起来了解一下吧。

一、荷叶

提起能够减肥的中药，荷叶首当其冲。现代医学研究表明，荷叶有降血脂、降血压和减肥的功效。荷叶减肥副作用较小，适合各个年龄段的人群。现在市面上流通的许多减肥产品，都含有荷叶成分。而且在临床医学上，荷叶常用于治疗肥胖症。

二、金银花

金银花在日常生活中很常见。人们通常认为金银花能够清热解毒、败火祛湿，夏天适宜用其泡水饮用。金银花适用范围较广泛，基本可以对治各种肥胖，除了由脾胃虚弱引起的肥胖。因为这种肥胖主要由于内分泌失调引发，所以金银花的凉性入胃，可能导致内分泌更加紊乱，加剧身体肥胖。

三、柴胡

经常控制不住自己脾气的胖妹妹可以选择柴胡减肥哦! 不良情绪会影响肝脏运作的平衡，导致肥胖。而柴胡性微寒，能够疏肝利胆。这样肝气和顺之后，妹妹既不会经常情绪波动，又能够减肥。而且，柴胡中含有皂苷成分，这种成分可以降血脂。

四、何首乌

何首乌被誉为养发神器，其实它还有减脂的功效。何首乌性温，能够清肠、解毒。它可以促进肠蠕动将体内废物清除，并阻止人体对胆固醇的吸收，从而达到瘦身的效果。常常有便秘困扰的妹妹可以选择何首乌减肥哦! 何首乌可以促进身体垃圾的排泄，在瘦身的同时还能美容呐。

面对市面上鱼龙混杂的减肥产品，想要瘦身的女性一定要擦亮眼睛，选择副作用小的产品。假冒伪劣产品不仅不能减肥，还会损害身体，得不偿失。如果想要健康减肥，中药材其实也是很好的选择。