现在不少人因为生活水平提高会选择通过吃一些保健品让自己的身体变得更好一些，但是，提高免疫力的保健品到底有哪些呢?小编在经过了解以后得知了五类效果不错的保健品，下面我们就来看看这五类保健品分别是什么吧。

提高免疫力的保健品一、动物初乳类保健品

这个是用动物的初乳作为原料生产而成的保健品，这类型保健品当中含有非常好的蛋白和免疫蛋白，在帮助提高身体免疫力方面发挥的效果非常好，比方说市场上常见的牛初乳就是这样，不过孕期的妈妈最好不要吃这类型的保健品来帮助提高身体抵抗力。

提高免疫力的保健品二、植物营养类保健品

这类型的保健品选择的都是一些非常名贵的、纯天然的植物来作为原料提取当中的有用成分，然后对里面的游泳成分进行提取和浓缩，比方说大豆、红豆、黑豆和银杏等等植物当中的营养物质，这类型的保健品不适合儿童或者孕妇吃。

提高免疫力的保健品三、名贵的动植物提取物保健品

这种保健品都是一些非常名贵的中药或者有不错药用价值的动物、植物作为主要的原料来制作而成的保健品，这种保健品比较适合中老年人来吃，但是，儿童和孕妇却不适合吃这类型的保健品。

提高免疫力的保健品四、维生素或者矿物质类保健品

这类型的保健品主要成分就是维生素和矿物质，这些营养元素都是人体需要的，有的营养元素比较容易缺乏，而且，从一般食物当中很难获得足够的份量，尤其是孕妇、儿童和哺乳期妇女这样的特殊人群，需要通过吃这些营养元素来补充身体所需。

提高免疫力的保健品五、其他保健品

市场上非常常见的能够提高人免疫力的保健品主要有螺旋藻、冬虫夏草、灵芝等等，这些保健品的适宜人群比较广泛，一般来讲都能服用，但是，建议大家在吃之前先问问医生相关的禁忌人群，这样才能够更好的达到想要效果。

以上就是提高免疫力的保健品的相关内容，生活当中的保健品种类非常多，但是，不一样的保健品适合的人群也有差异，所以，小编建议大家在平时吃保健品的时候，最好选择适合的方式来吃，不然则可能会因为不合理的食用保健品而给自己身体带来伤害。