男性：

(1)保持内裤的清洁卫生,大小便时尽量注意不要污染内裤，一旦弄脏应及时予以更换清洗，内裤不仅要常换常洗,更应该放在太阳光下照晒。

(2))在早晚,应清洁阴茎头,如有包皮过长,不要忘记清洗包皮的内层以及皮冠，因为这是容易藏污纳垢的地方。

(3)性生活后必须清洗,最好用绿茶水或清水清洗性接触中的排泄物，男性如果坚持注意性器官的卫生,养成用温水清洗的习惯,不但有益于性生活的卫生,还可以促进局部的血液循环,防止肛裂、痔疮，是有利而无害处的。

如何保护生殖器官的卫生?

女性：

(1)养成每天清洗阴部的习惯，在清洗时应特别注意阴蒂及外阴唇周围的褶页和缝隙的清洗。

(2)只要条件允许，大便后尽量避免分辨、尿液或经水弄脏内裤，最好用温水洗阴部。

(3)性交后，最好排一次尿，使精液从阴道排出，此外，还应该及时地用热水清洁阴部。

只有经常性地清洁生殖器，才能及时地祛除阴部的污垢和生殖器周围那些腐殖性的微粒。否则它们会在生殖器或附近部位积聚起来。由于女性的尿道口处于生殖器的邻近，又紧挨着肛门，极易感染，经常清洗更显得非常重要。