人一旦上了年纪，心绞痛还有肾绞痛等突发性疾病都会出现，在这种紧急情况下如果不学会些急救的知识，丧命的机率将大大增加，中医认为，经络穴位关乎人重要的命脉，有时候一个小小的穴位在关键时刻可以挽救你的性命。

1.点压阳陵泉穴治胆绞痛

胆囊炎、胆结石发作，右上腹可发生剧烈绞痛，若距医院较远，病人可在右小腿外侧腓骨头下寻找压痛敏感点，此点多在阳陵泉穴上。两手大拇指分别按压此穴，并持续按摩2分钟，可获良好止痛效果。

2.点压至阳穴缓解心绞痛

心绞痛发作常伴有胸部压迫、窒息感，病情十分危急。此时可用手持五分硬币，用硬币边缘按压至阳穴(位于背部第七胸椎下，病人卧位低头垂臂，两侧肩胛角下缘连线交于脊背正中点即是此穴)，每次按压3-6分钟，心绞痛即可缓解。若每日定时按压3-4次至阳穴，可有效防止心绞痛发作。

3.点压三阴交穴治肾绞痛

肾绞痛是泌尿系结石所引起的外科急症。由于疼痛剧烈，患者苦不堪言。此时，可用大拇指点压揉按三阴交穴(在内踝上3寸处)，反复按摩3—5分钟，肾绞痛即可缓解。

4.点压劳宫穴治血压骤升

高血压患者因生气、暴怒或激动，血压会急剧上升，对患者生命有极大威胁。此时，可按压劳宫穴(握拳中指尖所指处即是)，可控制血压并使血压逐渐恢复正常。方法为：用大拇指从劳宫穴按压始，逐个按压到每个指尖，左右交换按压，按压时保持心平气和、呼吸均匀。

5.点压合谷穴治晕厥

中暑、中风、虚脱等原因所致晕厥，病人突然昏倒，不省人事。面色苍白、大汗淋漓，病情紧迫，可用拇指掐捏患者合谷穴(虎口上)，持续2—3分钟，晕厥很快消失。然后去医院对症治疗。

6.点压足后跟止鼻衄

劳动、外出等情况下，很容易发生鼻出血。在无药、距医院又远的情况下，可迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间凹陷处)，左鼻出血掐捏右足跟;右鼻出血掐捏左足跟，可起止血作用。

找准穴位 还要会按

看中医穴位书或挂图，想自己在家按摩。一般来说是可行的，但有些特殊穴位，光找准位置不够，点按还有些小窍门。

比如，改善听力的穴位听宫、听会，是我们张嘴呼“啊”时才能按到的，这俩穴都躲在骨头下;还有手太阴肺经上的列缺穴，由于其骨头较多，用指端按不到，须用食指或中指横过来敲击;手厥阴心包经上的内关，因其在两根筋之间，点按时力度不能过大，太大了伤筋。

另外，太冲穴在第一和第二足跖缝中，用手指按困难，最好用尖而不锐的东西点按才行;足三里，深藏于肌肉中，最好用小皮锤敲(那种空心儿带弹簧的)。