生活中当我们出现胃胀不消化的时候，我们会经常选择健胃消食片来帮助消化，那么健胃消食片怎么吃?吞咽好还是咀嚼好呢?下面一起来看看专家的说法。

健胃消食片怎么吃

健胃消食片属片剂，以山药、麦芽、山楂、陈皮、太子参等理气消食的中药为主，山楂、麦芽消食化积，主治消化不好、不思饮食、脘腹胀闷等症;陈皮行气导滞，具有运脾健胃之功效;太子参、山药可健脾益气，补而不燥，主治脾胃虚弱，食少倦怠等症。

健胃消食片怎么吃?专家表示，一般情况下，健胃类药品应在饭前服用。“饭前服用”则是指此药有必要空腹(餐前半小时到一小时或餐后2小时)服用以利汲取。假如在吃饭前进食很多零食，那此时的“饭前”做不即是真正意义上的饭前。“饭后服用”则是指饱腹(餐后半小时)时服药，用于消食导滞的药品，利用食品减少药品对胃肠的刺激或促进胃肠对药品的汲取。一般不注明饭前的药物皆在饭后服用。

健胃消食片的食用时间因个人情况而定，假如是消化不良，建议饭前食用。假如是当时贪嘴，吃的过多，消化不了，建议饭后服用。假如没胃口或者饭前吃。

食用健胃消食片，有必要正确按照说明书上面定的来吃，一般一次3片逐日3次，嚼着吃。服药期间，饮食宜平淡，忌食辛辣、生冷、油腻食品。

儿童能吃健胃消食片吗

消食片主要成分是山楂。由于山楂味酸，能增加胃酸分泌，增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助于脂类食品的消化，因此大部分健胃消食片都把山楂作为主要成分，但这种消食片却不宜长期服用，尤其是对于消化不好的儿童。

实在，儿童消化不好的主要表现是“食欲不振”，而不是成人的“胀”。小儿厌食症恰好可以选用健胃消食片，若不可以嚼碎片剂者，可将该药物磨成细颗粒冲服。成人服用一般每次3片，逐日3次，小儿可以遵医嘱酌减。请留意儿童必须在监护人的看护下使用此药。

另外，健胃消食片含有山楂，孕妇不宜多吃山楂，但是并不代表一点儿都不可以吃。建议在怀孕期间服用药物最好有专业医生的建议，否则有的药物滞留体内，是会对胎儿造成损害的。

健胃消食片能长期服用吗

健胃消食片当然为健胃消食药物，但是假如长期服用必定会有一定的副作用，俗话说“是药三分毒”嘛，就是补药也要对症公道服用，才会对人体有价值，假如一味盲目乱补也会对身体产生不同程度的损害，比如说胃阴虚者假如服用健胃消食片则会出现大便干结、小便短少、口干欲饮等情况。

建议偶然吃吃没关系，千万不要长期服用，以免对身体不利。消化不好可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个表现，也可能本身就是一种病患。其表现包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。食品过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化麻烦。所以有必要找出自己消化不好的原因和使你无法消化的食品，进而避开这些食品。天天应保持心情愉快，多吃山楂、芹菜之类的新奇蔬菜以及水果，多喝酸奶等。

健胃消食片主要是疗养不思饮食、腹部饱胀以及消化不好等病患的，假如有这方面的表现就可以服用的，不要随便吃哦。