取环，就是取出体内的避孕环。避孕环的避孕作用是得到大家肯定的，但是在体内长期放置避孕环，也会对身体产生不好的影响。特别是女性45岁之后，怀孕的概率极低，为了减少避孕环对女性身体的伤害，就把体内的避孕环取出来。取出来之后，女性应该注意以下几个方面的事项。

一、避免同房

避孕环取出后的两周内不可行房事，否则女性身体容易因受到刺激而出血，极大影响女性生殖系统的健康。即使取环的目的是为了生育二胎，也不可着急怀孕，应该让身体都有个休整的过程，才符合优生优育的观念。

二、避免感染

取环后如果出现阴道出血现象，可以口服抗感染的药物，如果有出血现象，还要及时服用止血药物。平时还要特别注意阴道卫生，建议用烧开的水放温清洗，水温度要适中，40左右为宜。避免盆浴、坐浴，防止感染引发炎症。

三、注意休息

大部分女性取环后，可能使宫颈受到创伤，引发出血现象，需要一段时间才能彻底康复。所以，取环后的女性要多注意休息，尽量避免运动，不要做体力活，以免增大出血量。如果出血量较大，及时去医院就诊。

四、饮食调养

取环后的女性饮食注意清淡，多吃易吸收、易消化的食物。避免辛辣刺激和煎、炸类食物，多吃新鲜的果蔬。补充蛋白质丰富、热量低的食物，比如鱼类、牛奶等食物。同时，还要补充含铁的食物，防止失血引发贫血。

女性取环后，要让自己的身体得到充分的修复。有些女性取环后，没有出现出血现象，也不可掉以轻心。虽然没有出血，但是身体受到一样的创伤，需要时间调理。为了自己的健康，女性在取环后，应该特别注意上面四个方面，使身体早日康复。