在生活中，有不少的儿童会出现干咳但是无痰的情况，尤其是到了冬季，天气干燥严寒，很多儿童无法适应天气的变化，由感冒、呼吸道发炎等原因引起的干咳无痰的现象便更加严峻，给一些家长都带来了不小的困扰。那么，儿童干咳无痰应该怎么办?有什么好的应对解决的办法吗?今天小编就以及大家一起了解一下。

一、多饮水

咽喉部位干燥是引起干咳无痰的一个比较重要的原因，因此要保持咽喉温润，儿童有干咳无痰表现时，一定要让儿童多喝水，这样才能补充身体所有必要的水分，最好不要咽喉部位过于干燥，起到一个很好的湿润作用，对于干咳无痰现象有很好的缓解作用。

二、改善生活环境

要保证所居住环境的温度以及湿度，最好不要在过于暖和干燥的环境中待很长的时间，能够在房间中放置加湿器来增加房间内的湿度，这样才能很好保持嗓子温润的状态，另外还要留意室内空气的流通，不可以由于天气冷就不流通空气，要保持室内空气的新奇，才能更好保护嗓子。

三、加强锻炼

干咳无痰现象严峻的儿童要留意在平时的时候中适当的进行很多体育锻炼，尤其是在空气比较新奇的早晨，最好是能进行很多晨练活动，吸入很多新奇的空气，并且锻炼还能增强自身的抵抗力及免疫力，对身体是有比较大好处的。

四、饮食方面

有干咳无痰表现的儿童在饮食方面要更加留意，一定要最好不要进食油腻、辛辣等刺激性的食品，否则可能会引起身体炎症，使身体产生内热，加重咽喉部位的不适表现，另外也要最好不要寒性食品，过于生冷的食品同样会引起咽喉部位的不适，加重干咳无痰表现。

以上小编从饮水、运动、环境及饮食四个不同方面先容了儿童出现干咳无痰表现时应该怎么样做才最好，除了上面提到的这几点外，还能够多饮用很多雪梨汤、枇杷膏等等对清肺润肺、止咳平喘等有好处的食品，家长只要在生活中方方面面加强对儿童的照顾，相信儿童干咳无痰的表现能够得到很好的缓解。