骨密度正常值是多少也是一些人都特别关怀的一个麻烦，实在骨密度的正常值是有一定的说明的，每个人的身体素养都是不同的，而且不同年龄段的人民她的骨密度正常值都是不一样的，我们来简单的盘点一下骨密度的正常值到底是多少，希望能够给大家很多简单的说明。

一、T值小于4，z值小于5

一般情况下都是T值小于4，z值小于5。这就是骨密度的一个正常值的范围，大家能够及时的到医院当中进行检测，一般体检的过程当中就会告诉我们骨密度到底是多少了。

二、超过正常值怎么办

假如我们超过正常值了到底是什么原因呢，还有就是超过正常值怎么样解释呢，实在超过正常值并不用感到惊奇，这是非经常见的事情，有些时候只要不影响到我们的身心健康，不影响到我们的生活正常运行就能够了。

三、骨密度不正常怎么样处理

但是在骨密度不正常的情况下应该怎么样进行处理呢，第一来讲大家能够及时的，明确以及了解一下自己骨密度不正常的原因，肯定是有相关的原因的，还有就是能够适度的口服钙片，钙片也是能够吃的，能够很好地补充该物质。

所先容的这些都是骨密度正常值是多少的简单先容以及说明大家一定要要及时的进步警惕，按照正规的方法来进行疗养，一般情况下人们的骨密度指数还是蛮正常的。