对某些人工流产者、经产妇女、小便难禁者、大便失禁者，可用卫生护垫，也可以用长约6厘米，宽约3厘米，厚约8层的卫生软纸作吸便垫，酌情置于大、小便口处，既可在短时间内最好不要弄脏内裤，又可保持局部相对的洁净干燥，保持下身清洁。

(1)讲究下身洁净，适时清洗。

有条件者宜每晚睡前用专备浴巾揩洗前后阴，留意须先洗前阴，再洗后阴、肛门口处。

切忌由后阴向前阴洗，以免残留的致病菌、微生物向生殖以及尿道口入侵。

(2)每一次大、小便后即用卫生软纸揩拭。

住在农村偏远地区的人，有的没条件用卫生软纸，而是用竹片、木叶类硬物揩擦，非但不易清除便后的余尿残粪，且多易擦伤会阴区而造成局部外伤，甚至炎症感染。

还有的习惯用“黄草纸”，黄草纸因难免残留化学物质，常易引起痔瘘疮疡等慢性危害，甚至发生局部癌症，损害健康。

在农村，确实没有条件用卫生纸的，可用纱纸或有消炎杀菌作用的艾叶、野菊花、柚子皮层搽肛门。

(3)留意大小便后揩拭的步骤与方向。

大小便后，应将残留的便渣从肛门口四周向后臀的夹缝处揩拭，每揩一次后宜再叠多层洁纸继作原方向擦几次，这样才可最好不要将粪滓带去前阴或未揩净之弊。

若反方向揩拭，即从肛门口向前阴，可将残粪带到会阴及其前方的生殖或泌尿道开口处，从而易发生相应的感染。

(4)性交前双方应清洗下身。

据近些年来国内外的专题调查，妇女患急慢性阴道炎、宫颈炎等病，其高达80%的传染源来自男方的包皮垢以及包皮过长。

所以，性交前清洗下身，不但对你好，对爱人也好。

(5)内裤要宽松洁净。

少穿小三角内裤，将下身三口裹得微暇风难透，虽显时尚，但对健康不得。

宜穿比较宽松、质软、裤口较大、易于透风的棉布料内裤。