遗精这一现象应该在一些的男性朋友身上都发生过吧，那什么是遗精呢?遗精主要是指不通过性交精液自行排出的现象。遗精患者一般都伴随着头晕、忘记、失眠、精神萎靡的表现。假如产生了炎症，甚至可能会伴随着肾炎的产生。遗精并不只存在于青少年，中年人中也会有这种现象产生，大概每周一次。那中年男人遗精是什么原因儿呢?分析原因主要有以下几个因素。

中年男人遗精是什么原因?

一、精神因素

有些男性朋友在性的方面要求比较强烈，所为的日有所思夜有所梦，假如你在睡觉之前有过性方面的想法就很轻易引起性兴奋，一段时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书，淫画，导致冲动发生遗精)。

二、体质衰弱

中年男性身体各个方面的缺陷也有可能会遗精现象的发生，比如说各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的操纵，而勃起中枢以及射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。

三、局部病变

中年男人遗精是什么原因?很多以及性器官相关的部位发生了病变也会引起遗精，比如说包茎包皮过长、尿道炎、前列腺炎等等，这些病变能够刺激性器官而发生遗精。

由于每个人的情况都不一样的，所以他们发生遗精的频率也是不等的，一般情况下1～2周一次到4～5周一次都是属于正常的，若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象，引起遗精主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，和因生殖系统某些病患所致。

中年男人遗精是什么原因?遗精现象的发生主要是由于上文中提到的三个因素。老宗医温馨提示：有遗精现象的患者最好少吸烟，少饮酒，不要喝浓茶浓咖啡，少吃辛辣油腻等刺激性食品。患者平时少看色情录像，字画也可以是听录音。平时多参加体育活动，文娱活动等，强身健体，陶冶情操。多吃高蛋白，平淡的食品，早日拥有一个健康的身体。