腹部包块一般用手就能够触摸到，比如内脏肿大膨胀、组织增生、恶性肿瘤等，都可能产生包块，主要靠触诊检查，根据肿块的位置、大小、形态、有无压痛等来鉴别肿块的性质。比较常见的腹部包块轻易发生在女士身上。假如是处于生养年龄的妇女，腹部正中有包块，应该考虑妊娠子宫。再有就是子宫的恶性肿瘤，下腹的包块会增长的比较快，伴有阴道出血，有类似现象，应该引起留意。

1假如自己摸到了腹部的包块，应该去医院做具体检查，做彩超还有尿常规检查。腹部肿块的种类较多，一种是生理性的肿块，这不是病患，发达的腹直肌肉，甚至很多瘦人的肠管突出等也会被误以为包块。

2还有一种被称为堵塞性肿块，比如胃肠道的堵塞性肿块会引起腹痛、腹胀、呕吐或大便干燥等，但不会引起发热；而尿路的堵塞性肿块一般会引起腰胀腰痛。脾脏以及胆肿大也属于堵塞性肿块。

3另外，炎症引起的肿块会有发热、局部疼痛、白细胞数目增加等装置，比如阑尾炎包块等。囊性肿块、肿瘤性肿块、外伤肿块等情况也会造成腹部包块。在检查中要留意妇女的下腹包块，不要与妇科肿块相混淆。

所以，大家最好养成自我检查的习惯，或定期到医院去体检，保证天天吃早餐，能够进步血管以及免疫功能，促进新陈代谢，防止肿块发生。