生活中有一些的夫妻为了备孕真是煞费苦心，可是预备了很久还是没有怀上，所以他们就急切的想要了解怎么怀孕几率高点，是不是应该留意很多什么呢?实在通过对怀孕过程的了解，对男女双方生殖健康评估，把握最佳怀孕的时间，想要快点怀上不是麻烦。那怎么才轻易受孕呢?下面一起来了解一下。

一、把握排卵期

要怎么才轻易受孕呢?第一女士要把握自己的排卵期，只有把握了排卵期后续工作才能及时的跟上。一般来说，从每月排卵前3天至排卵后1天，是“准妈妈”最轻易怀孕的时期，因此医学上称为“易孕阶段”。准爸爸以及准妈妈假如捉住这个时机，就能够成功、快速怀孕了。

那女士的排卵日期要怎么样计算呢?一般情况下，女士的排卵日期在下一次例假来潮前的14天左右，从下次例假来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天以及后4天加在一起称为排卵期。对于例假规则的女士是,你计算出下次例假什么时候来,下次例假的第一天倒减去14天，这一天就是排卵日.如该妇女例假周期为28天,她的排卵日就应在例假周期的第14天左右;如该妇女的例假周期为40天,则她的排卵日就应在例假周期的第26天左右(即下次例假前14天左右). 意见建议：假如想怀孕，可在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特别情况,一般会怀孕的。

二、正确性交体位

怎么才轻易怀孕?当女士算好了排卵期以后，正确的行脚体位也是必不可少的。假如夫妻之间预备怀孕，那么在性交体位上能够采取男上女下位，事后可将女士的臀部用枕头垫高，并保持1小时左右。这种方案能有效的使精液在女士阴道后穹窿里储存液化，精子活动率增高。对于女士子宫后位者也有进步受孕率的帮助。

三、调整好心态

在备孕的整个阶段，夫妻双方的心态也是至关重要的，夫妻之间在性生活的时候，有必要双方完全放松的投入，留意力要集中，要排除无关的意念及其它事情的干扰。一定要满足双方都有性交的条件条件，而不是单方面的有必要，应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成性生活。不要抱以是由于造人计划而性交的态度，要尽量放松心态。这样反而事半功倍，能快速怀上宝宝。

要怎么才轻易受孕?以上就是小编给大家先容的夫妻之间在备孕期间有必要留意的方面。老宗医温馨提示：怀孕并不是一挥而就的事情，有的时候也有必要寻求外界的帮助。专家建议，假如在各方面预备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄以及性格，寻找很多医疗上的帮助。