好多朋友都有这样的经历，一到秋冬比较干燥的季节也可以一有什么烦事，嘴上就轻易起水疱，“又上火了”，这是人们经常挂在嘴边的话，但是，真的就只是上火了吗?到底这个水疱是什么东西呢?

水疱，一般指高出皮肤的疱疹，内含有水液。如水痘、带状疱疹(俗称转腰龙)、脓疱疮(俗称黄水疮)等，都属于水疱。嘴上长了水疱，又痒又疼还流水，既影响美观又痛痒难当，真是讨厌。

这到底是什么原因呢?

别着急，我们先来学一个名词解释，那就是“单纯疱疹”。单纯疱疹是一种常见的皮肤病，由人类单纯疱疹病毒(HSV)所致，多发于皮肤黏膜交界处，皮疹为局限性簇集性小水疱，病毒长期埋伏以及反复发作为其临床特征。

一般人群好发的是皮肤疱疹以及口腔疱疹。我们今天要讨论的是皮肤疱疹，故其他并不赘述。

皮肤疱疹，一般好发于皮肤黏膜交界处，以上下口唇、口角、鼻孔四周多见，初起局部皮肤发痒，灼热或刺痛，进而充血、红晕，然后出现簇集水疱群，一般2～3天自行溃破，干燥结痂后不留瘢痕。

那到底是什么原因引起的呢?

此病常由感冒、发热、疲乏、睡眠不足、心情不佳、紧张焦虑等因素引起，从而导致免疫力下降，体内疱疹病毒大量生殖所致。这以及中医理论中的“上火”有着殊途同归的意思，中医以为，上火是阴阳失衡导致的内热，在干燥天气以及湿热天气轻易发生。所以，大家经常所说的“上火了”也是不无道理。

那么一旦长了水疱，也就是感染了单纯疱疹病毒怎么办呢?有什么好的方案来疗养呢?不用怕，有以下方案来处理:

1.外用药:阿昔洛韦软膏一只，消毒棉签一包，每天涂抹患处数次直至痊愈;

2.内服药:抗病毒颗粒及维C咀嚼片，早晚各一袋颗粒，每天一片维C，连服五日;

3.以金银花、杭菊花代茶饮，连喝七天，起到清热解毒，去火消炎的作用;

4.保持心情愉快，不要由于影响美观而焦虑;

5.公道饮食，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食品，包括很多鱼、虾、羊肉等“发物”。