我是一个商人，天天都要吃的一些，不知为什么最近老不舒服，到医院查了一下医生说是子宫的事，前几天做了一个腹腔镜子宫手术，术后还觉得肚子不舒服，我朋友告诉我子宫切除后会导致更年期提前，也会出现妇科病甚至会缩短寿命，我老公说让我在家多留意运腹腔镜全子宫及附件切除术后怎么保养动，留意一下吃饭饮食。那么我想知道腹腔镜子宫全切手术后的专家寄语有哪些。

1患者一定要留意休息,保持心情愉快,开朗,乐观.一般以卧床休息为主,可适当进行户外活动.在手术后二周内,不要坐小板凳,以防腹压增加,只要留意最好不要过于劳累，防止着凉，适当增加营养，不会有后遗症的.

2患者要知道腹腔镜子宫全切术后恢复快，但同样有必要休息3个月，禁止性生活3个月，饮食没有特别要求。子宫全切术后可能会对卵巢功能有影响，能够吃大枣，豆浆等富含植物雌激素的食品。患者要留意外阴的清洁卫生，留意休息，留意吃富含雌激素的药品就能够了。

3患者一定要了解术后一般要禁止性生活3个月，以利于伤口恢复。一起手术后两周需留意最好不要骑车，久坐，最好不要提超过5公斤的物品。慢八周后若无明显不适的表现可适当加强锻炼。祝你早日康复。

患者要留意少吃刺激的辛香料,碳酸饮料,酒精等促进胃液分泌的食品,胃液会刺激胆囊收缩,增加结石的发生.早中晚三餐要固定时间食用.胆汁排泄不规则时,胆囊中的胆汁很轻易凝固成结石.