我们都是熟知的，大蒜之前长时间的价格很高。所以说有着蒜你狠的称号。大家也许都觉得像别人吹捧的一样，大蒜能够治一些病。实在一些事情我们都不可以只看表面，科学的依据才是很重要的，糊里糊涂的多刺吃那么多的大蒜还不如养成健康的生活习惯来得实在。目前我们的生活水平越来越高了但是我们的身体确实是大不如以前，甚至一些病越来越年轻化，这是很不良的。

1肝炎是损害我们身体的一个大病，那么我们知不知道大蒜究竟能不可以疗养肝炎呢?根据医生的见解，患肝炎是不可以吃大蒜的，所以说我们要服从医嘱不要盲目跟风。吃大蒜对肝炎不熟悉非常不利的

2由于我们知道大蒜是一种刺激性食品，它的某些成分对胃肠还有一些刺激作用，也就是会加重病人的表病情。并且假如患了肝炎又听别人的吃大量的蒜，还可能造成贫血的情况产生。

3那么患上肝炎适合吃的食品有哪些呢?患肝炎的人要着重留意了。红枣，由于它有保护肝脏的作用，但是我们应该别吃太多;食用菌，还有多种人体有必要的氨基酸;冬虫夏草;蜂蜜，对慢性肝炎的患者具有很多疗养作用;花粉，能让你更加健康;胎盘，也许一些人会恶心，但是确实有疗养作用;蚂蚁，保护肝脏;西洋参;鱼类，都是富含蛋白质;牛奶，能够疗养肝炎，是肝炎患者减轻痛苦。

我们知道患上肝炎对身体是很有影响的，所以说我们一定要让身体健康。防止肝炎的发生，我们能够参考这些办法，均衡膳食，最好是多食谷物，还有就是蔬菜水果对身体也很健康。在平时也要不吃不洁净的食品，比如说霉变的过夜的熏制的油炸的。这些都有一些人说过，但是我们假如不早日防护的话等到真正患病的时候就晚了，所以说我们眼养成健康的膳食习惯。