乳腺增生对女士的健康危害很大，每一个女士都很喜欢性感健康的胸部，乳房有病患怎么行，乳腺增生随着危害比较大，越来越被人们重视，你知道乳腺增生的危害有哪些吗?下面就让小编给大家带来乳腺增生的危害吧!

专家指出，作为常见乳腺病患，乳腺增生发病率高，危害大，有必要引起女士朋友的重视。一些朋友对乳腺增生不以为然，只有了解了其危害，才知道要去防护。

警惕乳腺增生的三大危害

危害1、专家表示，一些乳腺增生的危害主要表现为周期性的乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并有压痛。一起，女士朋友还会有情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，导致工作、生活规律改变、劳累，甚至连天气变化等豆油可能会使疼痛加重。

危害2、专家指出，有些乳腺增生患者并不感到乳房疼痛，但是健康检查时医生告诉她患有乳腺增生症后，患者便经常感到乳房疼痛。但是假如乳腺增生患者心情愉快的话，乳房疼痛的表现又会减轻，十分不稳定，可能造成疼痛周而复始。

危害3、乳腺增生最受女士关注的危害，就是有可能发生癌变，造成乳腺癌的发生。专家表示，女士假如意识到自己患有乳腺增生，一定要留意及时积极地疗养，不要耽误疗养时机，以免病情恶化，造成不好的后果。

专家：乳腺增生日常怎么护理?

乳腺增生患者要留意日常护理，有必要留意以下几点要求：

留意定期检查：日常留意自我检查，并定期到医院进行乳腺检查。

留意日常膳食：要多吃蔬菜以及水果类，多吃粗粮，少吃油炸食品，动物脂肪等。

留意日常运动：专家提醒朋友们日常留意多运动，防止肥胖，进步免疫力。

留意生活规律：日常生活要有规律，留意劳逸结合，保持性生活的以及谐。女士日常可调节内分泌失调，保持大便通畅，也有助于减轻乳房胀痛。