怀孕后就要定期做孕期检查，很大一部分妈妈都会被医生告知宝宝有脐带绕颈的现象。一些孕妈妈都会担心宝宝的绕颈现象会不会越来越严峻，绕得宝宝呼吸不过来而窒息，也可以会不会影响到分娩等。那么怎么样防护最好不要脐带绕颈?准妈妈一起来了解。

怎么样防护最好不要脐带绕颈

通过公道的方案，是能够防护最好不要脐带绕颈的。

1、调养膳食：膳食习惯对孕妈妈禾角子里的宝宝有着极其重要的作用。孕妈妈们能够多吃富含营养的食品，少吃辛辣刺激的食品。

2、公道作息：生活要有规律，不要过于劳累。

3、适当的运动：适当的运动有助于孕妈妈在分娩的时候有足够的体力，但应选择很多略微柔以及一点的运动方案，如散步、瑜伽等。

脐带绕颈能顺产吗

当宝宝有脐带绕颈现象的时候，孕妈妈就开始担心能够自然分娩了。确实，有部分孕妈妈是由于宝宝脐带绕颈而不得不选择剖腹产的分娩方案，可并非所有的脐带绕颈都一定要选择剖腹产的，脐带绕颈也能顺产。

脐带本身是有一定的长度的，而且富有弹性，所以脐带绕颈时，只要不过分拉扯，就不会影响宝宝的正常发育。同样的，假如缠在宝宝脖子上的脐带不紧而且足够长的话，那么还是能够选择顺产的，相反，假如脐带较短，绕颈的圈数过多而且很紧的话，那么就要听听医生的建议，选择剖腹产了。

脐带绕颈怎么办

孕妈妈们也能够对宝宝进行自我监护，第一时间里意识到宝宝的异常，及时以及医生沟通。假如宝宝发生脐带绕颈的现象，孕妈妈们不用过于紧张，紧张的情绪对宝宝的发育成长将产生不利的影响。

1、要学会数胎动，并且坚持每几天胎动：假如肚子里的宝宝有什么异常，也会通过胎动的变化来告诉孕妈妈。假如胎动次数过多也可以过少，应该及时去医院检查了。

2、定期做孕检：由于宝宝在妈妈肚子里一直活动着，他的姿势也会随时发生变化，通过胎心监护也可以超声波检查的方案，能够判定脐带是否有绕颈等现象。

3、保持良好的生活习惯：保持左侧位的睡眠姿势，减少震动。在家里也能够自行通过胎心仪检测宝宝的状况。

4、分娩前B超确认：假如分娩前胎儿有过脐绕颈，那么准妈妈在生产之前，再做次B超，根据结果评估生产方案。

脐带绕颈会导致宝宝窒息吗

不少孕妈妈会担心脐带绕颈的宝宝会影响呼吸，导致窒息。实在这个担心有点为过了。

别以为躲在妈妈肚子里的胎儿是个笨儿童哦，他们可聪慧着呢!相信不少妈妈都试过在腹部轻轻拍打下宝宝，宝宝就会游向了另外一边，在做B超检查的时候，医生用探头用力压准妈妈的腹部的时候，宝宝也会躲避等等，这证实了肚子里的宝宝智商高着呢!

假如脐带绕颈使得肚子里的宝宝觉得不舒服了，他就会自己想办法摆脱困境，左边动一下，右边动一下，慢慢的就能转回来了。

所以有一些脐带绕颈现象的宝宝也会随着孕期的渐进而解除了脐带绕颈的现象。所以，准妈妈们切莫担心脐带绕颈会使得宝宝窒息了。