骨骼的健康发育对于人体来说是比较重要的，骨骼的发育是否良好会直接影响到人体的身高，外观、脸型等等，有的甚至还会影响到人体的身体健康。尤其是在青少年阶段是骨骼发育的关键时期，一定要紧密关注骨骼的健康。但是在生活中有一些人对于骨骼发育并不是十分了解，导致出现了很多骨骼发育的麻烦但不可和时察觉，那么，骨骼发育不好的表现有哪些呢?今天小编就以及大家一起了解一下。

一、个子不高

骨骼发育不好的人普遍存在的一个表现就是个子相较于同龄人的均匀值偏低，这是由于骨骼发育不好，没有足够的营养供给，就会导致人体出现个子较低的情况，这种情况下要加强对骨骼营养的补充，多食用很多含有丰富钙物质的食品来补充骨骼所需的营养。

二、缺钙反应

一些人骨骼发育不好的直接表现便是身体缺钙，若是意识到身体出现了很多缺钙的表现如晚上睡眠质量不佳，出现腰腿疼痛等等现象，就要检查身体里是否缺少了钙的含量，若是由于缺钙引起了骨骼不好，就要及时补钙，以缓解骨骼发育不好的表现。

三、畸形

一些人骨骼发育不好若是不及时纠正补充营养的话，很轻易会出现畸形的表现，多表现为腿部的畸形如O型腿、X型腿等等，这是一种比较好用肉眼判定的骨骼发育不好的常见的表现，若是意识到自身出现了腿部畸形的现象，就要考虑是否是出现了骨骼发育不好，另外骨骼发育不好还有可能会导致脸部畸形等等现象出现。

四、脱臼现象频发

骨骼发育不好的人在生活中比较轻易发生脱臼的现象，由于骨骼发育不好的人骨骼中缺乏很多人体必须的营养成分，会导致骨骼脆弱、骨骼的灵敏性下降，就会比骨骼发育正常的人更轻易意识到脱臼的情况，给人的身体带来比较大困扰，因此若是经常性会发生脱臼，就要考虑是否是骨骼发育不好。

上面小编先容到的四点是骨骼发育不好的人群比较常见的，也是比价轻易发生的很多表现，骨骼是我们人体中非常重要的，起到支撑我们整个身体的作用，因此平时要格外关注我们的骨骼健康状态，一旦意识到有骨骼发育不好的现象，就要及时的去医院检查接受疗养，以防止骨骼发育不好加重，造成更加不好的结果。