当我们身体出现麻烦时，器官往往会发出“报警信号”，一些时候我们都被忽略了!

10个心脏警报信号要知道!

有时身体的很多蛛丝马迹会提示你的心脏可能出现毛病了，甚至很多警报信号可能提前两三天就在提示你了，这10个信号要知道!

信号一：手脚冰冷

最明显的信号就是其不断的“搓手”。搓手是由于心脏出现麻烦后，血液循环变差，造成手脚冰冷。

信号二：心跳加剧

假如有一天在没有任何诱因的条件下，忽然意识到自己无缘无故的心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间。并且经常是在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现。应警惕这很可能是心脏发出的信号，而多半是心梗的征兆。

信号三：呼吸短促

呼吸短促、头晕、难深呼吸也是心脏出现麻烦的一大“报警信号”，这是由于心脏出现麻烦后，变得衰弱而使血液缺氧所致。

仔细体会这种感觉就像是失去了深呼吸的能力，无法使自己吸入更多氧气，呼吸困难，还会头晕眼花。假如没有肺部病患史，那就要及时检查心脏麻烦了。

信号四：焦虑失眠

从来没有失眠经历，或是没发生什么刺激、焦虑的事情却毫无缘由的焦虑时，可能是心脏出麻烦的信号，多半是心梗!这是心脏供氧不足的原因。临床中，很多患有心脏病的患者反映，心梗前几个月会忽然出现极度焦虑感以及失眠。

这种失眠不是像一般失眠那样睡不着，而是半夜忽然无征兆地惊醒，思绪像万马奔腾或是涌现出无法解释的恐惧感。假如这种焦虑不是由于压力以及不愉快等事情导致的，要尽快去检查。

信号五：肩颈臂痛

毫无征兆的肩颈臂痛也要特别小心了!这种痛感会转移，由于心脏缺血时会将疼痛信号通过神经传递反映在水平相同的脊髓段区域，四周的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂就在这个范围内，因此这些器官会感觉到痛感。

这些疼痛的发作特点经常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。出现这种疼痛转移的现象，就要赶去医院了。

信号六：莫名疲乏

一些心脏病人发病后，反映经常没做什么就特别累，这种莫名的疲乏也是心脏报警信号的一种!

比如，早上醒来还好好的，但很快就感觉极度疲乏，四肢沉重，做什么事都没精神，而且希奇的是并没有做什么消耗体力的事情，没有生病，没有进行剧烈运动，睡眠也充足。

假如这种情况持续了很一段时间，几周甚至几个月，就是心脏出麻烦的信号了，赶紧就医。

信号七：盗汗反胃

忽然的出汗以及恶心，这是心脏病发作典型表现，也是早期心脏病的标志。假如还伴有呼吸急促、极度疲乏，或伴有疼痛、饱胀，由胸部辐射至背部、肩膀、手臂或喉咙的疼痛，应马上就医。超过五分钟的延迟都会让你的性命岌岌可危。

信号八：双脚肿胀

双脚肿胀可由多种因素引起，比如妊娠、静脉曲张等，但也可能是心脏衰竭的标志。研究意识到，心脏瓣膜出麻烦，不可以正常封闭时可能会发生双脚肿胀的现象。

此外，与心脏相关的脚肿胀通常伴有其他表现，比如呼吸短促或乏力等。

信号九：常偏头痛

偏头痛频繁发作意味着你的身体在报警。生活中有12%的人经常发生偏头痛，而在心血管病患患者中，这个比例上升到40%。虽不可以表明有直接关联，但显而易见的是，偏头痛与某些心脏异常相关。

因此，偏头痛可能造成了心脏功能障碍。另一种说法是，偏头痛以及心脏异常都是自主神经系统失衡的结果。

信号十：走路时有绞痛感

当走路或移动时，你的臀部以及腿部肌肉有痉挛以及绞痛感，稍作休息后有所改善，可不要以为只是年纪大了或缺乏锻炼所致，要警惕是外周动脉病患的信号。外周动脉病患，也被称为PAD。

假如你走路时出现绞痛感，很可能是患了PAD，那么你的心脏动脉有一半被阻塞的风险。但也不要太恐慌，PAD是能够治愈的。