我们都知道,一些人都会经常艾灸,艾灸是很好的一种养生方案。艾灸能够促进血液循环,改善身体状态,具有很好的保养功效。那么艾灸能美容吗?
一般情况下,艾灸能够起到一定的美容作用的。艾灸能够促进新陈代谢,促进体内排毒,能够改善肌肤状态,让肌肤红润透白。下面让我们具体来看看吧!
艾灸能美容吗
艾灸有一定的美容功效。
1.能够加速皮肤的血液循环,促进新陈代谢,从而淡化色斑,减少皱纹,使肌肤红润白嫩,保持美丽健康的状态。
2.能够改善眼袋,黑眼圈,眼睑下垂,减少皱纹,延缓眼部松弛,延缓眼部松弛老化现象。
3.用于改善腹中冷疼,虚寒性例假,皮肤湿疹瘙痒,色斑等现象。
艾灸哪里能够美容
合谷穴
合谷穴位于第1,2掌骨之间,在第2掌骨的重点,桡侧边沿处。是养生保养的重要穴位,具有清泄阳明,祛风解表,舒筋镇痛,通络开窍,清热解毒的作用,艾灸该穴位能收到养生,保养,美容的效果。对热症引起的痤疮有良好的调节效果。
内关穴
内关穴位于腕横纹上2微暇(约7厘米),在掌长肌腱以及桡侧屈腕肌腱之间。也是重要的保养穴位,由于具有宁心安神,理气以及胃,舒筋活络的作用,所以艾灸该穴位也有很好的养生保养,美容养颜效果。
足三里穴
足三里穴位于犊鼻穴下3微暇(约10厘米),当胫骨前嵴外一横指处。具有健脾以及胃,消积化滞,益气养血,疏风化湿,通经活络,扶正培元的作用,艾灸足三里穴能够改善机体对营养成分的汲取,增强免疫功能,调畅气血,促进血液循环,有助于淡化黄褐斑,还能够帮助水液代谢,消除皮下水肿以及眼部组织液聚集,以消除眼袋。
滑肉门穴
位于脐上1微暇,再旁开2微暇,艾灸该穴位能够增强腹部肌纤维的弹性,增加血流量,一起能够调养气血,疏通经气,负气血上输下达,从而防护皮肤老化。
肺俞穴
肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁开1.5微暇,艾灸该穴位有助于增强表皮细胞的代谢能力,使皮肤细腻,起到抗朽迈的作用。
脾俞穴
脾俞穴位于第11胸椎棘突下,旁开1.5微暇,艾灸该穴位可增强机体对营养的汲取能力,使新陈代谢的性能旺盛,并且能促进血液循环,进步造血功能,起到抗朽迈的作用。此外还能够促进眼部血液循环,防止瘀血沉积,并且能帮助色素代谢以及水液代谢,具有消除黑眼圈以及眼袋的作用。
曲池穴
曲池穴为多血多气之手阳阴大肠经的合穴,具有良好的疏通经络,调以及气血功效以及清热解毒作用,艾灸该穴位有利于促进大肠气血畅通,促进毒素,废物排出,从而起到养颜抗朽迈的作用。还能够调节因肺热及血热引起的痤疮。
水分穴
水分穴位于脐上一微暇处,艾灸该穴位能够促进水液代谢以及血液循环,有助于消除黑眼圈。
艾灸美容的专家寄语有哪些
1、施灸时要按照先灸上部,后灸下部,先灸阳部(背部),后灸阴部(腹部)的顺序进行。
2、孕妇的腹部以及腰部不得施灸。