一些人都知道,在经期一些时候是不可以够喝茶的。有些人在平时习惯了喝茶,到经期的时候还是憋不住要喝一点茶。经期能喝普洱茶吗?这是一些女士朋友都想知道的麻烦。这对于女士朋友的健康来说,非常重要。
大家都知道,在例假期间,我们的经血会带走我们身体中的一部分铁元素。这种时候,我们最关键的就是补充很多含有铁元素的食品。比如苹果以及葡萄等水果就含有一些铁元素。菠菜也是很好的补铁的蔬菜。而在茶叶中含有很高成分的鞣酸,会阻住粘膜对铁元素的汲取,所以喝茶水会影响人体汲取铁元素。你要问经期能喝普洱茶吗?答案当然是否定的。
其次,我们知道茶叶中含有锰元素,有较强的活血的功能,假如喝适当喝茶,有防止经血过多的作用,但是由于茶本身有活血作用,又会延长例假期,所以最好不要在经期喝普洱茶。喜欢喝茶的妹子,最好等到经过过了过后再喝也无妨。
实在普洱是属于寒性的茶叶,假如是寒性体质的妹子,在喝普洱的时候一定要慎重。假如在例假期间真的要喝茶,最好是喝很多熟的普洱茶,生的普洱茶寒性太强,对于在例假期的你来说是很不利的。经期能喝普洱茶吗?紫一网建议尽量不要在例假期间喝普洱茶。假如真要喝茶,最好选择很多茶性比较温顺的茶叶喝,以免影响身体健康。