什么是脑梗?它是脑中风的一种，脑中风包括脑梗塞或脑出血。早春时节是这种病的高发期，一场“倒春寒”，就能让脑血管受到严峻的考验。

早春时节乍暖还寒，低温刺激使人体交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，血流缓慢或血压骤变。

对于高血压、动脉硬化的人，严寒刺激使血压增高，易诱发脑血管病患。

脑梗有8大危险因素，分别是高血压、冠心病、吸烟、血脂高、糖尿病、肥胖、运动少、有中风家族史。

千万别把中风当春困

春天轻易犯困是由于早春易耗气伤津，晚春湿气逐渐加重，轻易感觉困乏。但很多人常将中风的很多前期表现误以为是犯春困，没有重视，从而影响了早期疗养。

临床资料统计，70%以上中风者在发病前5~10天会频繁打斥责欠，尤其是老年人。

这是由于血管随着年龄增长会逐渐硬化，管腔变窄，大脑的血流量减少，以致脑细胞缺血缺氧，通过体内反馈机制刺激呼吸中枢，调节呼吸的幅度与深度来补偿所引起的。

一般的春困只要劳逸结合，生活规律，一般能够改善。但中风前的犯困，除了斥责欠不断以外，还可能出现：

血压突然升高，收缩压可接近200毫米汞柱;

鼻子出血;

走路不稳，并伴有四肢麻痹无力;

早上起床突发眩晕、持续头痛等表现。

老年人中风前还可能伴有不自觉流口水、嘴歪、说话不清楚等合并表现。

中风不是简单的“脑血管破了，出血了”，而是有一些其他隐患，所以针对高危因素的早期干预、早期检查以及疗养，能够大大降低中风的风险。

        是否中风，看看舌头

现代所说的中风，多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。在其进展过程中，脏腑内部的变化都可能从舌象上反映出来。

观察舌象最佳时间宜选择天天清晨刷牙前，此时没有药品及食品影响，舌象更能反应脏腑虚实变化。

正凡人的舌象，舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，舌下络脉隐现，称为“淡红舌、薄白苔”，表明气血调以及，舌象“有胃、有神、有根”。

 1、淡白舌

淡白舌可见于病患初起阶段，正盛邪弱，尚未内扰脏腑，病情较轻。

如中风患者见舌质淡白、舌苔薄白或薄黄，则多神志清，二便调以及，仅见肢体麻痹、言语不清、生活尚能自理等，此时病位较浅、病情较轻，此类多见于脑血管痉挛及腔隙性脑梗死，淡白舌等为中风早期或病势较浅，无血瘀表现。

 2、紫暗或红绛舌

若出现舌质红绛(舌红而颜色深暗)或紫暗，舌苔黄厚燥或无苔，则表明邪气入内、瘀血或痰浊内生等，患者可出现神志不清，大小便失禁等表现，病情较重，常反复发作，应及时救治。

舌苔厚腻为痰湿、痰热内盛之象，疗养多以降浊化痰为主，舌质紫暗为瘀血之征，多以活血化瘀为主。

3、青舌

中风后期或病久患者，多见青舌(舌色如青筋色)等，为气虚血瘀之象，临床上以补气活血为主，代表方为补阳还五汤。

因此，若舌质由红绛或紫暗转淡红，苔由厚腻转薄白或薄黄，则病情向好的方面进展;舌由淡红转红绛或紫暗，舌苔由薄白变黄腻或干燥起芒刺，或无苔、舌体僵硬不可以伸出口外，则表示病情加重。

此外，对于急性脑血管意外重症者，舌苔的观察尤为重要。 若舌苔由薄变厚，则表示病邪入里，邪盛病进;

舌苔由厚变薄，则病邪出表，正胜病退。

古有“有胃气则生，无胃气则亡”，假如病患过程中舌苔突然消逝，则表明胃气衰败。

 脑中风急救三字诀

患有慢性心脏以及脑部血管病患如高血压、糖尿病的人，特别要警惕脑卒中的发生。

        1、识表现

当出现头晕头痛等状况时，就要警惕自己是否有脑卒中的可能。可简单进行很多判定：

语言测试，复述一个短语或一句话，看是否说得清楚;

微笑测试，请患者露牙微笑，看微笑时面部表情是否正常;

举手测试，闭眼，双手平举10秒，看是否有一侧手臂难以支撑。

一起也可参照是否出现吞咽困难，四肢麻痹等表现，一旦出现其中的一个或多个表现，家人请尽快将其送往医院。

        2、打急救

一旦意识到中风的征兆，第一不要惊慌，拨打120或999，请专业人士护送患者前往医院。

在等待急救车到来期间，家属要解开患者衣领，保持其口腔清洁，有假牙者应取出。

假如出现昏迷，要将患者置于侧卧位，切忌摇摆，运输途中最好不要头部的晃动以及磕碰。