很多人喜欢喝菊苣栀子茶，因为它对身体有很多好处，但大家心里总有个疑问：菊苣栀子茶能长期喝吗？适量和菊苣栀子茶是关键。今天我们就来详细聊聊这个话题，看看菊苣栀子茶到底能不能长期喝，以及喝的时候需要注意什么。
菊苣和栀子都是天然植物，本身对身体没什么副作用。但如果你长期过量喝菊苣栀子茶，可能会出现疼痛或者痛风的情况。一旦出现这些副作用，一定要马上停止饮用，严重的话还得去医院检查治疗。所以说，菊苣栀子茶能不能长期喝，关键在于适量。只要控制好量，长期喝是没问题的。
菊苣栀子茶的禁忌和注意事项喝菊苣栀子茶要注意用量。研究表明，每人每天吃60克烤过的菊苣，连续六个月，对血液、尿液指标和肝功能都没啥影响。但如果你一次性吃100克，可能会引起轻度心搏缓慢。在慢性毒性试验早期，菊苣还可能增加小肠运转时间，但对糖尿病人的血糖没什么影响。
孕妇或哺乳期的妇女不能喝菊苣栀子茶，因为它有刺激月经和诱导流产的作用。备孕期或已经怀孕的妇女千万别接触菊苣。
菊苣栀子茶只要在适量范围内，是可以长期喝的。但如果你正在用药，一定要先跟医生沟通，在医生的指导下才能喝，以免出现意外。
希望这篇文章能帮你更好地了解菊苣栀子茶，让你在享受它带来的好处的也能注意安全和适量，毕竟健康才是最重要的。
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