中医治腱鞘炎偏方12招 腱鞘炎治疗偏方12式？

本文根据中医治腱鞘炎用的12个偏方，详细介绍了治疗腱鞘炎常用的12个偏方，帮助大家通过中医方法缓解和治疗腱鞘炎。这些偏方包括热敷、按摩、涂抹红花油等，同时推荐使用远红外理疗贴，以辅助治疗腱鞘炎。以下是具体的偏方介绍，希望能为大家提供有效的治疗参考。

可以使用毛巾在疼痛部位进行热敷，这样可以促进血液循环，缓解腱鞘炎疼痛症状。热敷是一种简单而有效的治疗方法，适用于初期腱鞘炎的缓解。

可以用手对按压疼痛部位进行按摩，促使血液的流通，活血化瘀，改善腱鞘炎引起的疼痛症状。按摩时力度要适中，避免过度刺激。

红花是一种中药材，具有活血化瘀、消炎止痛的功效。可以在腱鞘炎发作部位涂抹红花油，有很好的改善作用。

艾叶有消炎、杀菌、活血、祛风湿等功效。可以使用艾叶在疼痛部位进行熏烤，对缓解病痛有一定效果。

将红花、艾草等中药材放入水中浸泡，然后使用浸泡过的药水对腱鞘炎疼痛部位清洗，具有消炎止痛的功效。

仙人掌是一种常见植物，可以将仙人掌去皮，露出里面的嫩肉，贴敷在疼痛部位，可以起到清凉止痛的效果。

可以在按压疼痛部位使用酒精擦拭，酒精有消毒的功效。常用的方法还包括将酒精点燃，然后用手沾酒精涂抹，用力按摩，对于缓解腱鞘炎疼痛病症也有不错效果。

针灸是传统的中医疗法，可以使用针灸疗法来治疗腱鞘炎，不过需要找专业的针灸人员进行操作。

可以将食用醋煮沸，然后放置到冷却，再使用放凉后的食醋涂抹腱鞘炎部位，可以起到一定的消炎止痛效果。

膏药中含有中药成分，可以使用活血止痛、跌打镇痛类的膏药。具体使用哪种膏药，建议咨询一下医生的意见。

腱鞘炎疼痛部位尽量使用热水洗浴，避免接触凉水。运动过后多揉一揉，另外尽量避免长时间按压，减少对疼痛部位的刺激作用。

多补充营养，多吃油菜、青菜等蔬菜，多吃含蛋白质和钙的食物，多吃橘子、苹果等维生素含量多的水果，对于改善和治疗腱鞘炎有好处。