芒果富含蛋白质、粗纤维、矿物质和大量维生素，和其他水果作比较，芒果中维生素A含量比杏子多出一倍，维生素C含量也超过桔子和草莓。
常食用芒果不仅可以滋润肌肤，还能防止高血压和动脉硬化……真是立刻就想买一篮子芒果回家！
可是有小伙伴表示，不爱吃芒果怎么办？别急，小康康这就献上苏珊•鲍尔曼老师（康宝莱营养顾问、注册营养师、获CSSD认证的运动营养专家）的芒果莎莎酱制作“秘方”，低热量，高营养，还可以和鸡肉搭配食用，简直是“无肉不欢”小伙伴的最佳选择！
芒果莎莎酱，走起~
原材料易准备，制作过程简便，小康康都忍不住要动手做一遍了~学会后给亲朋好友露一手，想想他们惊讶又满足的神情，是不是很心动呢？
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