这两日的北京，迎来了入夏的最强降雨！
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2016大北京区运动教练训练营
第一期开营啦！
康宝莱全国区域销售高级总监Susan也来到了现场
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重磅级的专业教练带领你
练习如何健康跑
领略自体重抗阻训练的魅力
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看最棒的Fitness Club展示
学最专业的运动康复课程
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我们将“营养+运动”进行到底！
大波照片带你亲临北京运动训练营的现场
一起感受运动的魅力
一起欢度这个激情燃烧的六月！
教练传授专业的运动理论
周长敬教练来自北京体育大学
他是美国体能协会认证职业体能教练，也是职业体育经纪人
周长敬教练用细致的讲解，带领学员们探索自体重抗阻训练和健康跑的奥秘。
局部练习帮你打造完美的曲线
蹲、推、拉——“三大动作模式”使你更整体，更协调
一起运动，快乐加倍
说起健康跑，这里面有非常高的知识含金量。跑步看似简单，实则是一个复杂的系统工程。想要健康跑，需要坚实的身体基础——柔韧性，灵活性，耐力，速度，灵敏等要素；良好的身体基础训练可以通过改善跑者的能量代谢、神经肌肉控制系统、骨骼系统的功能，提高机体的综合能力，只有当跑者身体得到均衡的发展才能跑的健康。
拉伸是跑步前必备的热身运动
充分的热身是保证运动不受伤的前提
动起来吧！让健康跑激活全身的运动细胞！
精彩的Fitness Club展示
马双男教练示范康宝莱广播体操
马双男从事健美操专项已经9年
曾参与北京献礼伦敦奥运《北京祝福你》宣传片的拍摄
每个人都在康宝莱广播体操中享受动感的韵律
小伙伴们互相交流互相学习
来自北京体育大学运动训练专业的韩明旭教练
在教大家玩转敏捷梯
别看敏捷梯小小一个，作用可不小。敏捷梯也叫速度梯，是一种老少皆宜的运动。敏捷梯看起来是不是很像小时候玩过的“跳房子”游戏？其实它就是升级版的跳房子。你可以把软梯或者绳梯摆在地上，还可以根据步幅调整每一格之间的宽度。
敏捷梯可以增强身体的灵活性，平衡性和协调性
还可以提高你多方位的速度和加速度
敏捷梯可以自由组合花样，训练方式多种多样
便捷实用适于收起，随时移动和携带
运动康复课程
北京体育大学运动康复系讲师刘冬森博士详细为大家讲解了
如何管控运动伤害
运动误区全解析
运动损伤自我判断
重新认识我们的身体
个性化问题解答
这些应有尽有
其实健身就是自我尊重的表现
精彩的课程让现场掌声连连
运动游戏创意PK赛
学习健身知识之余，小伙伴们还玩起了创意PK赛
PK赛，既能展示各自的实力，又能互相激发能量
最后
康宝莱为积极参与的队伍颁发了奖状
同时还为大家发了此次活动的证书
我们都是最棒的
赤手空拳来到这世间的你，
如今是否已经找到了那片海？
那些让你不顾一切的诗和远方，
其实就在你自己的欢声笑语中。
爱上运动，
就像一匹有了草原的野马，
让我们肆意驰骋。
暴雨即便再排山倒海，
也无法阻挡我们的热情，
因为我们的眼里有彩虹。
以上这些就是关于“康宝莱运动教练训练营燃烧你的运动细胞！”的全部内容，如果您还有不明白，可咨询在线客服，如果还想了解更多康宝莱运动教练训练营可到“康宝莱"栏目了解更多内容。
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