美国康力士乳清蛋白粉好不好,有什么作用

   美国康力士营养补充品是我们国内首个全系列从国外引进的原装进口的营养保健品牌，在国内药店销售量最大的原装进口产品。随着国内人对蛋白质类的营养补充品需求增多以及大家对于补充蛋白质的认可度增加，康力士品牌引入了两款蛋白质类的保健品。分别为：康力士蛋白质粉和康力士乳清蛋白粉。那美国康力士乳清蛋白粉好不好,有什么作用？这是我们今天要重点给大家介绍的。

美国康力士乳清蛋白粉的作用以及价格

α-乳清蛋白是一种包含有大量的必需氨基酸、具有很高营养价值的优质蛋白。α-乳清蛋白易消化、易吸收的性质与母乳蛋白相似。另外α-乳清蛋白包含有大量的色氨酸能够提高记忆力，减少抑郁的感觉，让宝宝的情绪更安稳、睡得更香甜。 0到7岁是人一生中生长最快速的时期，尤其是婴儿期。

问：什么是乳清蛋白?

答：乳清蛋白是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。乳清蛋白不但容易消化，而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率，是蛋白质中的精品等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。牛奶的组成中87%是水，13%是乳固体。而在乳固体中27%是乳清蛋白质，乳清蛋白质中只有20%是乳清蛋白，其余80%都是酪蛋白，因此乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0.7%，可见弥足珍贵。

要增加肌肉请问康力士乳清蛋白粉怎么吃?
蛋白粉的3个黄金摄入时间：早起后、训练后、睡觉前（如果你晚上训练，睡觉前可以不吃或少吃了）每次吃的时候可以配合2片全麦面包一类的东西，再加个香蕉什么的。 要知道，练出漂亮，发达的肌肉，光是靠吃蛋白粉是不起作用的，还得要刻苦的训练，合理的饮食，充分的休息。 再好的蛋白粉，增肌粉等等都是健身补剂

问：美国康力士乳清蛋白粉VS大豆蛋白？

答：乳清蛋白提供的氨基酸种类和营养组合更接近人体所需要的模式，因而具有高生物价、高蛋白净利用率、高消化吸收率，被誉为“最完美的蛋白质”。大豆蛋白的营养价值与肉类蛋白非常接近，曾被作为肉类的代用品，有“植物肉”之称。

乳清蛋白好不好乳清蛋白（whey protein）被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。 乳清蛋白的营养价值是最高的。一般而言，必需氨基酸种类和含量齐全并能usnow乳清蛋白粉提供人体需要的蛋白质可以称为优质蛋白质，也叫完全蛋白质。

问：美国康力士乳清蛋白粉的作用？

答：1.提供身体构造新组织所需的氨基酸，延缓人体衰老。
    2.在体内制造酶，改善肠胃功能。
    3.为免疫系统制造对抗细胞和感染的抗体。
    4.调节体内水分、电解质平衡，增强机体抗疲劳能力。
    5.向细胞输送氧和各种营养物质，加速机体修复。

美国康力士乳清蛋白粉用量
你好，不需要担心的，不知道你的体重是多少，至少我看你吃的2次总共也就60克蛋白粉60克牛奶，总蛋白质含量为：蛋白粉的蛋白质：60*0.8=48克，牛奶的蛋白质约为2克！总共也就50克，一般人每天所需要的蛋白质是体重(KG)的1倍，比如1个60KG的人 每天所需要的蛋白质60克

乳清蛋白粉危害到底有多大
完全误解了乳清蛋白粉的作用，乳清蛋白是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。 乳清蛋白不但容易消化，而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率，是蛋白质中的精品等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。就婴幼儿奶粉都采用乳清蛋白，而为什么不用大豆蛋白，这个大家想下就知道，乳清蛋白肯定好的蛋白质。当然了，大家所说的，过量会有副作用，其实米饭一次性吃多了也一样会有副作是一样的道理，每天补充1-2次乳清蛋白完全可以放心。除非您是那种严重的肝肾疾病的人。

关于“美国康力士乳清蛋白粉好不好”就给大家介绍这些，对于非素食者，如果要补充蛋白质，小编认为补充乳清蛋白的优势比较多，但对于中老年，特别是中老女士，建议补充大豆类的蛋白质粉比较好