有名言曾经说过：生活是一场完全无剧本的戏。于是众人各创招数，悉心经营出不同的人生剧场：可能是喜剧，或宫斗剧，也可能是悲剧或恐怖片，又或者，是家长里短之中偶有起伏的暖暖家庭剧。而被称作“最会演戏的影后港姐”袁咏仪，如今早已将家庭视为核心事业，更相信最真实地生活才更有价值，并甘之若饴地投入自己的人生创作。一旦说起照顾家人健康的心得，她在话里行间流露出的依然是率直真性情，同时更多了一份对家人的深深爱意。
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顶着港姐桂冠出道、没多久就连取金像奖最佳新人奖和两届影后的“靓靓”，直到2005年仍是爱极了演艺工作，甚至有过一年拍13部戏的疯狂加班史。但是，自从宝贝儿子出生后，她的生活重心随母爱天性而倾斜，工作从此只当是副业：“我的儿子就是我最好的代表作，最好的一个奖。我觉得如果现在没有把家庭做好，我做什么都不会成功。毕竟孩子的童年只有一次。”
由于刚完成电视剧《领养》的拍摄，她最近正处于休息状态：“儿子才是我的老板，所以我现在都会选择时间较短、不会离港太久、尽量不会影响孩子生活的工作。” 曾吐槽因对儿子的紧张程度而被好友们戏称为“保安”的她，虽已升级为淡定辣妈，但在对待孩子和家人健康的“工作”上，依然不会懈怠与放松：“女人生了小孩，事业心真的没有那么重了！多了一份忧心，多了一份责任感，对人生有了新的理解。反正孩子和老人家有什么不舒服的话，我都会比较紧张。”
辣妈更要为家居健康多操心
因为魔童（慕童）有鼻过敏的小毛病，而眼下城市里的空气质量都不太稳定，很叫人头疼。怎么办？靓靓觉得小朋友的自身免疫力低于大人，既然外面的天气无法随心把控，那就多专注于如何保持家中的空气质量水平好了：例如留意室外天气变化而适当开关门窗、不用地毯、避免让孩子玩毛绒玩具、选用优等材质的床上用品、保持家居清洁并使用空气净化器等，这些都能最大程度地降低家人过敏或不适的机会。
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不过，作为母亲的袁咏仪很有自己的一套育儿原则：已经上学的儿子从小很喜欢宠物，于是在他7岁那年，靓靓经过严格挑选找到了汪星人——“带金”，当作礼物送给他，既让孩子和小天使共同成长，学会爱和分享，又要注意不让小动物成为家中的过敏原，实在用心良苦。而小孩子逐渐长大，无可避免地需要在室外玩乐。为了达到内外兼修地避免过敏，她为儿子专门选择了能够增强体质、提升心肺功能的游泳运动，让孩子能全身心享受自由生活。
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