奔波于熙熙攘攘的都市之间，来自工作、生活和家庭的重重压力使现代女性疲惫不堪，她们渐渐感到精神紧张、食欲不振、拒绝运动，并开始厌倦与人交流，这不是该有的生活状态。做女人学会拒绝被“累”折磨，积极调整才是该有的态度~
你不止有家庭，你还有闺蜜
约一两个闺密，朋友聊天、购物、逛街、游玩，互吐苦水，相互分享心中的喜悦。倾诉是治愈苦闷的最好良药。
陪伴的方式也可以很轻松愉快
相约家人、爱人、朋友或独自来一场说走就走的旅行，偶尔也需要放空一下自己。旅游是释放压力，找回自我的重要途径。
对的感情不需强求，不对的感情又何必强求
对待感情不执念，不强求，有时候也要相信“命里有时终须有，命里无时莫强求”，尽人事，听天命。
茗茶读书，以茶会友，以书养人
没事的时候读几本好书，多学习，好好的充实自己，提高内外独立性。你要相信“家有梧桐树，自有凤来栖”的道理。
你美，才能让身边的人都美
再美好的心灵，配上一个邋遢丑陋的外表，都不值得被人尊重。美丽干净的外表不只是被外人欣赏的，我们也要学会自我欣赏。
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