用精油推拿瘦身，相信一些朋友目前都在用做，朋友们也知道精油是一种很嗯好的护肤，减重产品。那么纯正的精油产品是能够起到平衡油脂分泌，调养肌肤，减少细小皱纹，有护发，驱蚊虫的作用。那对于很多不是很了解这方面的朋友，又知道精油对身体有没有损害，下面我们就来了解一下它的利弊。

瘦身精油的原理依据

(a)改善循环系统循环系统包括动脉、静脉以及淋巴系统，其中动脉能吸进氧气养份，静脉能够排除二氧化碳及水份，而淋巴系统则能排除废弃物。动脉及静脉靠心脏这个机器运转，而淋巴必须靠呼吸及运动方可活动，所以循环代谢不好时，很轻易造成肥胖。

柠檬是循环系统的绝佳补药，使血液畅通，一起对蜂窝组织炎也有相当大之助益。葡萄柚：能刺激淋巴腺，滋养组织细胞，帮助液体活动。

(b)能量转换必须要有大量的氧，才能燃烧脂肪。推拿主要是针对快速肌而言，因快速肌耗氧性高，频率快，所以推拿时速度要快，方可达到减重效果。

葡萄柚是通过刺激胆汁分泌，以达到消化脂肪的目的。姜：能够改善血液中太高之胆固醇，而达到消耗脂肪之效果。肉桂：可令循环系统畅通，以利能量之转换。

(c)肌肉紧实长期缺乏运动，造成数千万条肌纤维体积慢慢缩小，在缩小过程中，包围在肌纤维外的肌纤维膜的韧度也开始松垮，以致皮肤产生松弛。

迷迭香可使肌肤紧实，有弹性。罗勒：可令肌肤光滑、细致，对下垂、松垮之肌肤，有紧实之功效。肉桂：对肌肤有温顺之收敛效果，能帮助松垮的肌肤达到紧实的目的，对全身的肌肉有紧实调养的效果。

瘦身精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，它具备调节温度以及防护病患的保护功能，所以我们能够利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫和保养身体。

功效

1.促进人体的血液循环，促进人体的新陈代谢，一起还具有非常好的排毒功效，有助于人体排毒燃脂瘦身。

2.在泡脚的热水中滴入几滴瘦身精油，能够达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

3.快速渗透肌肤组织，使身体得以更快更全面的汲取营养，从而达到消除脂肪、咬肌、双下巴、婴儿肥、紧致肌肤等效果。

副作用

精油是取自于自然的植物之中，作用与人体的时候，只是对于皮肤或是浅层的组织尤其效果，和安神的作用或是养颜，但是对于深层的骨组织没有影响，能够放心使用。有必要留意的是：第一就是瘦腿的精油也是精油之中的一种，是由一系列的植物提取而成，是植物的精华所在，所以尤其强大的作用，当前您使用有效。但是要留意使用方案与服用量拰害怕不长个子这是没需要的，他的作用在于燃烧您的脂肪使您的脂肪比较快速的代谢，对于骨组织没有直接的影响，留意使用长时间过后能够临时的停止，任何化妆品都是有其局限性的。

目前就为大家讲解到这里，实在目前大家也了解到了，这个实在就跟吃饭，工作，是一样的，饭吃多了胃受不了要胃痛，工作久了时间加班长了，人的体力就跟不上，累。那么使用精油上一个道理，量用过了对身体没有多少好处，只能把瘦身精油用到适量才能达到完美的瘦身效果。