随便果是一种来自台湾的功能性食品，由台湾本土种植的纯自然的青梅发酵加工而成，它能调节人体体内循环，具有清肠排毒、改善大便干燥、祛痘淡斑的功效，是老少咸宜的食品，在国内、海外均有售卖。随便果是如此的奇妙，那么，随便果能减重吗?下面，小编就带大家来探究随便果是否能减重。

一、随便果能减重吗

随便果的主要成分包括３庠疣梅、桑叶粉、决明子、郁李仁、马黛茶粉。随便果能不可以减重，我们看这些成分是否有减重的功效就能够得知答案。

1、青梅

青梅富含钙、铁、钠、锰等人体必须之营养元素和多种有机酸。它能防止体液酸化、净化血液、解毒、能整肠健胃、促消化、促进新陈代谢，加强肠道蠕动帮助排出体内毒素及宿便。

2、桑叶粉

桑叶粉富含多种人体必须的微量元素，具有消水肿、降血脂、排毒、促进新陈代谢、清血、通便、美白、治色斑、亮泽肤色、保持肌肤弹性等功效。

3、决明子

决明子含有多种维生素以及丰富的氨基酸、碳水化合物等。《中华本草》载曰：“清肝益肾，明目，利水通便。主治小便不利，习惯性大便干燥。外治肿毒、癣疾”。

4、郁李仁

郁李仁有明显的促进小肠蠕动、润燥滑肠、下气行滞、利水消肿的功效。用于津枯肠燥、食积气滞、腹胀大便干燥、水肿、小便不利。

5、马黛茶粉

马黛茶富含11种多酚类物质，能明显改善人体内环境，清肠去脂解油腻。

经分析，我们能够得知：随便果能加速体内毒素排出、利水消肿、清除宿便，有减重的功效!

二、怎么吃随便果能减重

通常天天一颗，睡前或饭后食用，多喝温白开可明显进步效果，可视个人情况适当增减食量。

三、食用随便果的专家寄语

1.孕妇、经期、严峻病患的以及辅乳期的不建议吃。

2.消化道严峻溃疡的不可以吃。胃炎主要胃粘膜没有破裂的,能够尝试先吃半颗，先吃三天适应下，假如没麻烦就能够继续吃。

3.儿童也不可以吃，5岁以下不可以吃，体质抵抗力差，不建议5岁以下儿童吃。

4.老人脑血栓的也不可以吃。

5.不与海鲜一起食用，胀气变质不要食用。

6.每天多摄取水分以达到最佳效果。

7.不要以及含有化学成分的药物以及食品一起使用，比如减重食品、保养品以及感冒药等。

随便果能减重吗?通过以上的分析，我们不难得知：吃随便果能够达到减重的效果，并且是一种很安全的减重食品。想要减重的朋友，不妨把这款减重食品吃起来吧!