酵素，实在也就是酶，人体在口服酵素后，身体的新陈代谢会加速，体内的脂肪会加速分解。酵素减重是目前日本非常流行的减重方案。市面上的酵素产品特别多，消费者往往选择困难。酵素减重哪个牌子好呢?下面，小编就为大家先容酵素的相关知识。

一、什么是酵素

酵素是酶的俗称，是蛋白质构成，但蛋白质不一定是酵素。由于酵素具有单一性，所以一种酵素只有一种功能，每种酵素各司其职，共同维持人体各种性能的正常运作，举凡肌肉的运动、神经传导、心跳、呼吸、思考、消化食品、建构、修补组织及加强解毒功能等等，均需酵素来催动，所以说，没有酵素，就没有生命。

二、酵素减重真的靠谱吗

酵素减重的原理：

1、酵素能改善肠胃，疏通肠道

肠胃好了，肠道疏通了，人的膳食就正常了，膳食正常了，吃饭消化摄取就会更好，那么摄取同样的热量，喝了酵素过后就会比喝酵素之前要吃的少了，这样饭量无形之中在减少，而且在体内存留的垃圾就更少。

2、酵素能净化血液

酵素能清除血液内的有毒物质，使得血液循环正常，血液循环加快，更顺畅，人体就不那么轻易积存脂肪，这样的话人体也就能瘦下来。

酵素减重效果：

一般酵素的减重周期大概在2到3个月，少数人1个月左右甚至更一段时间才能看到明显效果。这个就是一个正常的时间范围。根据个人的身体状况会有稍许不同的情况。

三、酵素减重哪个牌子好

酵素产品种类、产品品牌众多，这其中市场反馈口碑最好确当属紫一果蔬酵素粉。紫一果蔬酵素粉的作用：

1 、清肠毒通宿便( 清肠、解决大便干燥、瘦腹美肌、除毒素的效果)

2 、改善肠胃(内含各种果蔬，能改调养肠胃，促进消化与摄取、增强体质)

3、美容养颜(能够有效防护色斑形成、青春痘等皮肤麻烦，水润剔透，延缓朽迈)

4、活化细胞(酵素之父说过:没有酵素就没有生命!各种马来西亚入口的莓类纤维，能激活细胞，加速代谢)

5、降三高(调节人体新陈代谢，能有效降血压、血脂、血糖，防护肥胖)

6、抗朽迈、抗氧化(能进步身体的平衡以及协调能力，有效抵抗朽迈，调节女士生理性能，平衡女士荷尔蒙)