一些人都不喜欢自己过度的肥胖，所以选择各种方案来减重，实在是用中药方案来减重，是一种比较好的选择，中药减重是一种比较安全可靠的减重方案，能够有效地操纵体重，对人的健康也是比较好的，中药能够有效的调理身体，但是选择的过程中应该选择自己适合的一种方案，所以最好到正规的中医院进行检查，能够根据自己的体质进行有效的选择。

1山楂益母红花茶，能够起到一定的减重的作用，通过这种方案减重，还能够有效的消炎以及去皱，红花具有一定的清热解毒以及促进血液循环的作用，所以通过这种方案减重是一种不错的选择。

2陈皮乌梅普洱的方案，能够起到一定的减重瘦身的效果，其中材料是比较多的，能够放很多陈皮也可以是杭菊普洱茶进行搭配，味道是比较好的，而且能够起到减重的作用，促进食品的消化以及汲取。

3山楂陈皮决明子的减重方案也是比较好的，在制作的过程中，能够先将材料清洗干净，用滚开的水泡开，能够起到一定的润肠通便的作用。荷叶折卸也能够起到一定的减重瘦身的作用，而且具有活血化瘀的疗效。

减重所用的方案是比较多的，平时能够通过使用很多减重茶也可以是健身操的方案进行减重，但是使用这种方案减重当然是安全可靠的效果是比较慢的，所以要持之以恒。