减肥不是管住嘴、迈开腿那么简单,还得从照顾你的鼻子开始。
“三月不减肥,四月徒伤悲。”
相比“瘦过”的怀念,我只想跟你炫耀:胖过。
为了“胖过”,我跟许多人一样使劲折腾自己:节食(本来想绝食的,但我怕在瘦下去之前我先挂了)、疯狂地运动......还找了个小鲜肉明星来了场单相思。
一个星期折腾下来,我重了2斤。
还有没有天理了!!!
除了喝白开水吃青菜,我其他的摄入就只有空气了。
难道真的吸口气也会变胖?最近发现,是真的。
美国有一个大学,做了一个实验。
在不同的环境下培育两组不同的实验室小白鼠。(老外就喜欢搞些稀奇古怪的东西)
第一组小白鼠呼吸着经过空气净化器处理过的清洁空气,而第二组小白鼠则日夜呼吸着城市里受污染的空气。(求第二组小白鼠的心理阴影面积)
十个星期后,第一组小白鼠一切正常,而第二组小白鼠不论是腹部还是体内的器官都长出了更多的脂肪。在显微镜下,这些摄入相当数量污染物的小鼠的体脂细胞本身也比以前增大了20%。
这是什么鬼实验?吓死本宝宝了!
不过,人和动物是不可以一概而论的。(我知道,你也是这样想的)
后来我又发现了一个让人悲伤的事实。
前段时间先后发布的《2015年中国肥胖指数》和《2015年中国雾霾城市排名》显示,雾霾指数最高的地区和肥胖指数最高的地区恰好相同。
这一定是巧合。(我肯定,你还是这样想的)
吸口气都胖,到底是为什么?!
原来,人在呼吸时,如果空气中的污染物进入体内,会刺激肺部,进而影响到神经系统。受到干扰后大脑神经有时会发送错误信息,让人产生食欲而摄入更多的食物,导致脂肪累积。
不止是变胖!
国内还做过相关空气、肥胖、疾病三者的研究:
每当雾霾侵袭,或沙尘暴肆虐时,该城市
高血压等疾病的发病率就会达到峰值。
恶劣的空气,每时每秒都在影响着人们的新陈代谢,影响着健康。
喘口气不单变胖,还有可能致病!胖子好忧伤,瘦子很紧张。
过去,深呼吸一口气是放松的方式。
现在,每一次深呼吸,都得找个空气好的地方,不然就不知不觉中发胖了。
小i现在真是气都不敢大力喘啊!
不过我是明白了一个道理:
减肥不是管住嘴、迈开腿那么简单,还得照顾你的鼻子
减肥还可以用减肥保健品