生活不止眼前的苟且, 还有诗和远方的田野,但是在胖子看来
曾经的她们
胖的时候生活黯淡无光
而瘦下来后
在春暖花开的大好时光里
美成了诗
海边自拍来一张
别人家的剪刀手都那么美
你能想象到这位超爱自拍的美人,已经是一位3岁宝宝的妈妈吗?
从小就胖的她产后更加肥胖,体重曾高达150斤,后来通过“营养+运动”的健康
减肥方式,变成了如诗般的模样。
桃之夭夭,灼灼其华。
之子于归,宜其室家。
刘畅(吉林长春),减重前150斤,减重后95斤,共减重55斤。
春天是观花的最佳时节,四月,她和油菜花有个约会!
一大片的油菜花田,弥漫着醉人的花香,沁人心脾,顷刻间就让人陷入梦幻般的童话世界。
她曾经是一名主播,胖起来后甜美形象全毁!
通过“营养+运动”的方式,她瘦下了14斤,全身塑型超过50厘米,现在的她在镜头美成了如诗般的模样。
姿容清丽厌奢华,淡淡平平不自夸。
羞去院庭争宿地,乐来田野绽黄花。
许诗婷(广东揭阳)减重前130斤,减重后116斤,共减重14斤。
她不算胖,但是和有些女生一样,腰部的赘肉却奈何减不掉,很多好看的衣服也不能穿。
于是她决定用“营养+运动”的方式来塑形减肥。
通过近两个月的努力,体脂从30.4%降到22.6%,肌肉含量从20.8%增长到23%。
她给自己定下了一个目标:在夏天到来之前体脂达到18%。
瑜伽,力量训练她都会去主动去练,不知不觉已经着魔了!
现在的她形体上改变很大,瘦出了让人啧啧称道如诗般的模样。
草在结它的种子,风在摇它的叶子,
我们站着,不说话,就十分美好!
邵怡嘉(江苏昆山),减重前110斤,减重后109.4斤,共减重0.6斤
来到美丽的海边也不忘练瑜伽,运动随时随地~
以前的她其实是个瘦子,但因为大学期间饮食作息不规律,就变胖了。
胖的时候都不愿出门,就怕见到熟人,也没心情旅游。后来经同学介绍,运用“营养+运动”的方式减肥。
现在瘦下来的她特别开心也更加自信!
到自己喜欢的地方游玩,随意摆姿势,成了现在如诗般的模样。
我不如花美 ,但也要开在春天 。
我不是公主 ,但也要昂头挺胸 。
孙运日(山东青岛),减重前101斤,减重后94斤,共减重7斤。
她在很多人眼里是个瘦子,可是不瘦的她因为没有紧致的腰线所以算不上好身材。
于是爱美的她决定通过“营养+运动”的方式塑形!
一个月后,她成功塑形4斤,腰围缩寸6厘米。
现在身边的好朋友都不再说她瘦,而是说“你身材真好!像诗里的美人,从画里走出来的!”
希望春天以后,
你会成为那个你,我会成为那个我。
易华敏(深圳),减重前96斤,减重后92斤,共减重4斤。
照片中这位头扎俩小辫的女子,从小就饭量惊人,读三年级的时候体重就已经到达100斤。
结婚生完孩子以后体重一直持高不下,使用过很多减肥方法都没有效果,后来通过“营养+运动”的方式减肥。
现在瘦下来的自己特别自信,跟女儿走在一起别人都说像姐妹一样。年华会老去,但如诗般的容颜随时都可以绽放。
粉淡香清自一家,未容桃李占年华。
朱盼盼(天津),减重前132斤,减重后112斤,共减重20斤。
不要因为没有阳光,而不走进春天
不要因为肥胖,而放弃了整个世界的美好
你是选择继续胖下去?
还是告诉自己瘦下来
寻找一份属于自己的诗和远方