那段时间我的身体很胖，最胖的时候已经达到了140斤，让我觉得自己非常的难受，也很困扰，现在很多好看的衣服我都不能穿了，看着这样身材的我，下定决心让自己减肥，但是减肥的时候我每天都节食，饿得我真是眼花头晕的，感觉很难受，尽快别人告诉我这样的减肥方法有问题，但是我还是这样去做了，现在我感觉自己的身体越来越不正常了，期间还吃了很多减肥药，月经都不来了，那么我想知道减肥导致闭经怎么办呢？
减肥导致闭经考虑是药物导致的闭经，如果药物服用不当，或者是服用了一些激素含量高的药物，那么就会引起这种闭经的现象，因为有激素的药物是会改变体内的激素，让月经慢慢的失调。
第1步
2如果减肥已经导致闭经了，那么从现在开始就要记得合理给自己减肥了，再也不要用这些偏激的办法来让自己减肥了，这样对身体的伤害是挺大的，减肥药物吃多了还有可能会出现反弹的现象。
3当减肥的时候一定要注意坚持锻炼，控制自己的饮食，但是不能盲目的节食，这样身体一下子适应不了话很有可能会出现营养不良的现象，最好是营养搭配均匀，多吃瘦肉类的食物。
注意事项：
要注意在减肥的时候控制自己情绪不乐的现象，如果心情不高兴的话，那么也会影响到身体正常发育的，还有可能会让身体变得更加的肥胖，身体肥胖了很容易引起其他的疾病。
减肥导致闭经怎么办？我有一些运动来减肥,今年也突然失去了在20斤,但问题出来,我闭经,已经半年没来,我很害怕。
1首先,你不要把这个运动减肥,因为你身体的减肥造成一个很大的负担和压力,和女人在这样的情绪和闭经的情况也是很正常的事情,不要给自己太多的压力。
2额外的,多休息,不要进行剧烈的运动,不要给自己太大的压力,尤其是心理压力,慢慢调整自己的饮食,估计因为缺乏
蛋白质和脂肪摄入人体营养足够的闭经,可以吃一些肉,鱼,或其他富含蛋白质。
3去医院监管,如果觉得不放心,可以试着去医院体检,看看其他地方的问题,也可以问医生帮助一些中药调理你的身体。
减肥导致闭经怎么办？女性倾向于少吃减肥,控制体重,但是过度减肥,体重降低,但出现闭经,然后节食导致闭经,我们该怎么办呢?
节食会导致闭经我该怎么办?
1,首先,你可以找到一个更好的老中医的一些内分泌疗法,让他的内分泌正常了。最好找当地的老中医妇科的口碑更好,这样我们就能更快地工作。
2第二心脏治疗。心理疗法,疏导心理压力。其中,问题是最重要的家庭成员。
3,然后慢慢改变他们的行为,增加饮食,不是一次性脂肪太快,所以更多的坏身体,每周增加1到2公斤。
4如果一个女人已经严重营养不良,我们应该让医生帮助我们制定营养计划,必要时应在医院。
注意:
女性为了减肥会选择不同的方法,但这些方法必须在身体健康的前提下,如果你的体重下降,但身体一侧,所以它是不值得的。
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