为了让身体整体线条更美，林志玲还试着练抬腿：“别看这动作好像很简单，持之以恒真不容易，刚开始练的几天腿好酸，抬都抬不起呢。” 林志玲从小最擅长的运动就是舞蹈，因为练舞让她懂得如何让自己拥有最优美的曲线。
身为第一名模，保持最佳身材最重要，但她从不刻意禁食，“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材，才是最科学的嘛。”林志玲表示，“时下流行的健身房，我以前也经常去，但现在一来好忙没时间，二来健身房人太多，我一去大家都在看，我就会不自在，所以现在都不去，改在家里锻炼，不过运动真的很重要。”
希望大家一起学习女神的减重小方法，不仅要更美丽，更要学会坚强哦！
你知道微刊正确的“打开“方式吗？如何利用微刊全面获取营养健康减重知识？点击菜单【康康在线】选择【教你玩微刊】，不管是自己看还是给别人推荐，都能轻松搞定哦~让微刊成为你健康道路上强大的武器吧！
推荐文章 |
精彩推荐 |
网站备案/许可证号： 闽ICP备08001581号-3
有任何问题请联系我们在线客服 | 电话：0595-27288518 18900302818 |
| 工作时间：全年 9:00－20:00
