STEP ２ 仰卧起坐
　　人胖先从肚子胖，猫也不例外。每天做几个仰卧起坐锻炼腰腹肌肉，上树也轻松多了。不过不知道猫会不会锻炼出马甲线和人鱼线呢~
STEP 3 强化变瘦欲望
　　胖子要用瘦子磨！工作人员专门找了一只同性的猫“刺激”皮包骨，想打赢人家，你得先瘦下来~　　
STEP ４ 水疗
　　工作人员特地为皮包骨准备了温水跑步箱，水中跑步需要抗阻力更锻炼肌肉！
STEP ５ 食物激将法
　　吸收的热量要小于消耗的热量才能减重，工作人员也深谙此道。喂点食物就能让皮包骨在跑步机上折腾十几分钟，很合算啦~
STEP 6 有氧+无氧运动
　　到这一步，皮包骨已经有了一定运动基础。适合开始有氧+无氧运动，加速燃烧脂肪。
　　减去肥肉才知道身体有多舒服，尝到“身轻如其他喵”滋味的皮包骨都能禁得起美食的诱惑，这就是运动的成果！
　　两年后，坚持着“营养+运动”的皮包骨成功减重。不但变精神了，颜值还涨了500个百分点！
　　瘦下来有多美，皮包骨告诉你！

　　猫都完成“猫生大逆袭”了，你还好意思坐在家里捧着垃圾食品过着胖一天算一天的日子吗？
　　愚蠢的人类，本喵命令你立刻“营养+运动”起来！