减肥减到什么样子最好？感觉我们国人学西方人时，总是走极端。就说减肥吧，西方人很注意保持自己体型而减肥，最近10多年来，我们国内人也开始疯狂减肥，可好多人非得把自己减成“竹竿”“皮包骨”才罢休。说句良心话，你看到这样子的体型会有什么感觉？
体重超过 90 斤都不好意思说自己是艺人！
最典型的代表就是我们的范爷！只能说老天爷赏饭吃，胖胖的上半，配上天生的尖下巴，一下子就成了锥子脸的始祖。
随后就是Ab，李小璐，杨幂，唐嫣...
看到这样的竹竿腿，小康康瞬间感觉整个人都不好了~
然而， 现实又给小康康重重一击，最近又听说活泼可爱，天真烂漫的小仙女郑爽暴瘦成病态！小伙伴一定不敢相信，小康康心疼地抛了下面这个图...
原本就很瘦的爽妹子，因拍《微微一笑很倾城》，暴瘦至44公斤！细腰、锥子脸、脸颊凹陷，明明是微微一笑很倾城，怎么感觉微风一吹很惊魂呢！
同样是纤瘦苗条，小康康想起出道时的爽妹子，呈现的却是健康活泼呢~
开心，阳光，纯真，一切美好的字眼都不足以去形容这个简单的女孩子。
还记得画壁中那个古灵精怪的牡丹吗？那可是小爽的颜值巅峰哦~
无忧无虑，调皮的时候也很可爱！
后来，爱上这个男人，仿佛一切都变了...
爱错一步，满盘皆输。越是想牢牢抓住的东西，瞬间就会抽离。
在爱情里的自卑，让她开始对自己的容貌很不自信！整容后的小爽却让深爱她的粉丝大失所望！没关系，只要她还是那个活泼健康的小爽，我们都能接受！
可是，我们不能接受的是，在已经结束掉一段感情后，她依然没有好好照顾自己！已经很瘦的她，还在节食！
已经很瘦的她，好像减肥上瘾了，这岂止是瘦成纸片儿人啊！简直是瘦到皮包骨头，这高耸的颧骨哪里还是那个清纯充满
胶原蛋白的爽妹子呀！
减肥，原本是一件很励志的事情，但过度的减肥或者通过节食等不健康方式，呈现的就是病态的瘦了！坚持80%营养+20%运动=真正健康的原则，不为取悦任何人，只为让自己活得更
加轻盈自在，才能脱胎换骨变成健康曲线美！希望我们的小爽多多吃饭，变回原来那个活泼可爱的小仙女吧~
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