一些女士朋友都比较热衷于减重,这是由于生活当中大多数人都以为越瘦越好。实在一些女士朋友并不了解,过度的减重会对女士朋友的身体造成非常大的负面影响。会使女士朋友平时感觉到劳累以及乏力。有专家指出,女士减重过度的话,还轻易导致患者体内的雌激素合成障碍。下面就让我们来了解一下这方面的很多知识。分享一下我的很多经验吧!
专家解答:1有些还处于青少年发育的少女,也会经常地减重。脂肪是人体能量的主要来源之一,少女的脂肪至少应占体重的17%,才能发生例假初潮。因此,也可能会由于过度的减重造成雌激素合成障碍。
2实在脂肪也能够帮助身体汲取脂溶性的维生素,a,d,e等。假如长期的脂肪供给不足,会发生营养不好生长迟缓的状态,所以会导致女士朋友出现雌激素合成障碍的现象,导致女士更轻易苍老。
3过度的减重会导致很多妇科病患,其中较为常见的就是例假不调,除此之外,过瘦的体质还轻易导致患者出现子宫内膜异位症,这也可能以及雌激素合成障碍有一定的联系。希望女士朋友多关注一下。
专家寄语:减重能够适当的减,但是不要盲目的减,假如女士朋友达到了标准的身材,就应该要更加留意一下个人的身体健康状况才是。究竟目前生活以及工作压力都很大。
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